かぼちゃときのこの豆乳クリームパスタ

今日のよるごはん



★かぼちゃときのこの豆乳クリームパスタ

　　　玉ねぎ
　　　かぼちゃ
　　　しめじ
　　　椎茸
　　　舞茸
　　　豆乳


★ゴーピーきゅう梅肉和え

　　　ゴーヤ
　　　ピーマン
　　　きゅうり


★つるむらオクラと豆腐のごまみそつゆ

　　　つるむらさき
　　　オクラ
　　　豆腐




今日は、肉なし日
おっさんの分は
量多めで。









＜今日のねこ＞

うちのねこ、
むぎだらけの
インスタグラム、始めました。

↓↓

うちのねこ・むぎ




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