今日のよるごはん(草食編)
★大根と人参のクミン味噌煮
(大根・人参)
★新玉と豆腐のカレー味噌煮
(玉ねぎ・豆腐)
★切干とセロリのスープ
(切り干し大根・セロリ)
(肉食編)
★豚肉と新玉と豆腐のカレー味噌煮丼
あとは同じ
<今日の葉っぱ>
★大根と人参のクミン味噌煮
(大根・人参)
★新玉と豆腐のカレー味噌煮
(玉ねぎ・豆腐)
★切干とセロリのスープ
(切り干し大根・セロリ)
(肉食編)
★豚肉と新玉と豆腐のカレー味噌煮丼
あとは同じ
<今日の葉っぱ>
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