暑い日は生姜を効かせた冷たい汁で・つるむらなすオクラの煮びたし

今日のよるごはん（草食編）









★つるむらなすオクラの煮びたし




　　　しめじ
　　　なす
　　　オクラ
　　　つるむらさき






★発芽米と雑穀ごはん









★キャベツと豆腐の味噌汁





　　　えのき
　　　舞茸
　　　人参
　　　玉ねぎ
　　　キャベツ
　　　豆腐












（肉食編）









★鮭の塩焼き

あとは同じ

















＜今日のねこ＞

うちのねこ、
「むぎ」だらけの
インスタグラム、始めました。

↓↓

うちのねこ・むぎ




＜今日の葉っぱ＞

葉っぱの写真を
別のブログで始めました。

↓↓

さんぽのしゃしん



にほんブログ村


にほんブログ村


にほんブログ村