今日のよるごはん(草食編)
★キャベツのサラダ
(キャベツ・人参・ピーマン・ブロッコリー・カリフラワー・トマト・きゅうり)
★白菜ときのこのトロ煮
(白菜・舞茸・しめじ・椎茸・えのき)
★根菜その他の煮物
(大根・人参・里芋・糸こんにゃく)
(肉食編)
★煮物に豚肉入り
あとは同じ
<今日の葉っぱ>
★キャベツのサラダ
(キャベツ・人参・ピーマン・ブロッコリー・カリフラワー・トマト・きゅうり)
★白菜ときのこのトロ煮
(白菜・舞茸・しめじ・椎茸・えのき)
★根菜その他の煮物
(大根・人参・里芋・糸こんにゃく)
(肉食編)
★煮物に豚肉入り
あとは同じ
<今日の葉っぱ>
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