小さいスキレットで「石焼ビビンバ」 作りました

こんにちは～

　曇り空が少し明るくなってきました。

☆最近は、お料理の記事の方が多いです。
　一時流行ったけど、少し遅れて　小さ目の「スキレット鍋」を手に入れてあったので、何を作ろうかな？
レシピを検索して、「石焼ビビンバ」を作ってみたい！
が、最近食べてるようで、体重計が・・・
でも　食べられる時に食べる事にしてと・・

☆我が家の食べログ



「味付けカルビ肉」を焼いてと・・、ご飯を熱々に焼いた上から、自家製のナルム＝人参、ホウレンソウ、モヤシをのせて、
お肉ものせて、温泉卵は市販ものを乗せて　釣りキチは釣りなので　一人でお昼から頂きました。
（夕食はヨーグルトの予定）
味付けカルビが甘めの味でしたが、美味しかったで～す。



その前に　「金平ごぼう」のリメイクで　しらたき、おからも入れて、おからの煮つけもあります。



∴でも、釣りキチは　「石焼ビビンバ」は、食べない気がするのです。
ついでに　「焼き肉とチャーハン」を作ってしまいました。


釣りキチが帰ってきたら、レンジでチンしてもらいます。
私は夕方　歯医者ですので、