ウオーキング...してます。

三日坊主では...なくなりました。

ウオーキングを始めて２週間が過ぎました。
どう考えても運動不足の生活を、どこかでなんとかしなければと
内心焦っていました。

きっかけは、友人の家に遊びに行ったときに犬の散歩のお供？を
したことでした。
その時は、友人の家の近くにある大きな公園をお散歩したのですが、
しつけ教室にも通った事があるという、犬のキナコちゃんは、
お散歩ですれ違う犬に対して、興味がありすぎるのか？　常に”ガン”を
飛ばすのです。
友人はキナコちゃんを、もっともっといい子にしたくて
叱ったりリードをひっぱたりします。
なので、お散歩はなかなか前に進んでいきません。

歩くって気持ちいい！と感じているのになかなか進まないのです。
・・・で、
その時『一人で歩いてみよう』と思ったのです。

今のところ一日も欠かしていませんが、
"all or nothing" になりがちな私ですが、例え毎日歩くことができなくても
美と健康のため？投げ出さずに続けていきたいです