夏季休暇で、みごとにリバウンドですね。。。

レッスンは無かったので、久々のダイエットネタで・・・

といっても悪い話の方ですが・・・

仕事も夏季休暇がありました。
今回は、実家にも帰らなかったこともあり家でゴロゴロしていた時間が多かったです。

高校野球もテレビでまったり観戦してました。
前回、書いた通りにホームシアターセットで高校野球観戦だったので、いつもより臨場感があって一人で適度に盛り上がってました。（かといっても、テレビは大きくはないのですが。。。）


また休みということで多少贅沢ということで、家で焼肉を数回行いました。
これがおいしかったのですが、その分リバウンドしいました。

じゃぁ、運動は？？？という話になりますが、
言い訳としては、ちょっと前に膝に1cm以上の切り傷をしてしまって、
この切り傷をきった所が、足を激しく動かすと、傷が開くような感じだったので、しばらく安静にしてました。

やっと治ってきて、傷は完治とまでは行っていませんが傷はしっかり塞がりましたので、
そろそろ運動しても大丈夫なぐらいは治りました。


休み太りも直すためにダイエットに励みます。
まぁ私のダイエットは以前にも書いているようにゲームでダイエットですけどね！！