♪LUNCHEON MAT♪

力を抜いた毎日の幸せの形をお届けします
firstupdate2009.07.01

11/22ローストビーフ

2010-11-22 20:20:52 | 夕飯


牛もも肉の塊で、おいしそうなのがありました
オーストラリア産ですがね(日本産はお高くて。。。)
ちょっと、火が通りすぎた感じですが、美味しく頂きました



里芋煮っこらがし
画像はちゃんと撮れてないけど、照りが上手くつきました
砂糖を多めに入れると、上手く照りがつくようです




切り昆布と厚揚げの炒め煮と
味噌汁



ほうれん草

ご馳走様でした

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キットカット

2010-11-22 20:02:34 | 
コンバンワ
昼1時過ぎに、本降りになってきた雨も、ちょっと小降りになってきたようです
暖かかった朝だったのに、随分冷え込んできました

すぐ近所にある、おっきな図書館に本を返しにいったんですよ
今日は絶対借りないつもりで。。。

そうそう、つい先日、東京文化会館で英国ロイヤルバレエ団の「ロメオとジュリエット」をテレビでやってたのを録画しておいたんですね
それを、とても愛らしい(失礼かなごめんなさい)吉田都さんが主演で踊っていらっしゃったんですね
それを見たのだけれど、とても感動しちゃってすでに2回も見てしまったんです

大好きなんですよ
あの細い体から出てくるものすごいパワーと、表情の豊かさ、英国ロイヤルバレエ団の層の厚さ、東京フィルハーモニー交響楽団の音楽の巧み、どれもこれも感動で震えてきます


話を戻しまして



3冊借りたのだけれど、その前に袋の中を見たら15冊も入ってまして、これは又何もできなくなっちゃうとスゴスゴと本棚に返してから、帰ってきたあたしです
だから、この3冊はどうしても読まないと気がすまなくなってしまい、今やっと1冊終わりました



キットカットの「オトナの甘さ」このチョコレートにはまってしまい、1袋食べてしまいそうな勢いです
ヤバイヤバイ

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11/22朝食

2010-11-22 07:11:47 | 朝食


おはようございます
細い雨がシトシト降ってます

きのうの夜は、久しぶりに5キロのウォーキング
気持ちよく歩きました

今週も始まりました
張り切って行きましょう

行ってらっしゃい
行ってきます

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