♪LUNCHEON MAT♪

力を抜いた毎日の幸せの形をお届けします
firstupdate2009.07.01

9/16里芋とタコ煮

2010-09-16 19:40:28 | 夕飯
コンバンワ
寒い位の温度です


今が旬
りっぱな里芋がドンドンお安くなってきてます
皮をむいていたら、手がかゆい
かゆくてかゆくてかゆくてかゆくて発狂しそうになりました

新鮮な里芋ほどなりやすいそうですよ
次回からは、手袋をして皮をむこうと誓いました

でも、蛸より烏賊の方がいい出汁が出て美味しいような気がする



きのう秋刀魚と一緒に買ったすだちが、10個入りで100円でした
まだあるので、大根おろしと一緒に食べたんだけど、おいしかった~
大根のしっぽの所が、これまた辛い辛い
ここの所が美味しいんだなあ



ししとう炒め  辛いのが入ってて、ヒーハー
もやし炒め
もすく酢  シークワーサー入りっていうのだったんだけどさわやかな香りでした
味噌汁

辛味成分たっぷりの夕飯でした

ご馳走様でした

今日は、歩きに行けれそうです
さあ、いってくるか

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CLUB HARIEのクッキー

2010-09-16 15:06:29 | おやつ
コンニチワ

大雨で迎えた朝も、午後になって急激に回復してきました

友人にCLUB HARIEのクッキーを貰いました



激ウマです

シットリしたクッキーはシットリと、サクサクしたクッキーはサクサクと、ホロホロしたクッキーはホロホロと、どれもこれも食感が違い味わい深く頂きました

又、食べたいヨーー

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9/16朝食

2010-09-16 07:06:46 | 朝食


おはようございます
大雨警報が出ている当地方です
よく降ります

さて、ダラダラゆっくりした夢の3連休も終わってしまいました
今日から又働くヨ

行ってきます
そして行ってらっしゃい

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9/15長芋のバター炒め

2010-09-15 20:03:12 | 夕飯
コンバンワ
昼から細かい雨降りです




塩胡椒してバターで炒め、最後に醤油をタラリとかけました



鶏ミンチのつくね

味噌汁



厚揚げの野菜炒めのっけ

丹波の黒豆


3時間かけて、いえの裏の草ボーボーが綺麗になりましたヨ
おかげで足がしびれちゃって、だるい感じです

次男君、自転車のタイヤがパンクしちゃいまして、どうするかと思ったら自分で直しちゃいました
以前もパンクした事があったんだけれど、横で夫が直してくれるのを見てたようで、それで覚えちゃったようです
「次男君すごいやん」
「当然」

こういうところは、夫に似てるようですな(というかこの二人、そのまんまなのだ)
私はたぶん横で100回直すのを見てても、永久にできないと思うんだなあ
えへへ




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9/15朝食

2010-09-15 09:12:41 | 朝食


おはようございます
曇りの朝です
とっても涼しい

丹波の黒豆を先ほど煮ました
黒豆大好きで煮てあるものをたまに買うんだけれど、甘すぎますね
甘さひかえめで、おいしくできました
いつもおやつで食べて、あっというまになくなってしまいます



これはきのうの発泡酒


うちの裏が、草がぼうぼうになってきました
涼しいうちに草むしりしようかと思うのですが、なかなか重い腰があげられません。。。




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9/14生秋刀魚

2010-09-14 19:57:23 | 夕飯
コンバンワ
いい天気でした
グッスリ昼寝しました
平日の昼間、私意外誰もいない家でする昼寝は、気持ちいいなあ



生秋刀魚が一尾97円でした
安くなってきました
脂も乗って食べるたびに美味しくなってきます
すだちがいい仕事をしてくれます




まだまだ昼間は暑いので、冷奴です
男前豆腐店の「男」という豆腐
柔らかくてトロンとしてます


南瓜の豚バラマキマキ


美味しく頂きました
ご馳走様でした

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9/14朝食

2010-09-14 09:13:43 | 朝食


おはようございます
7時過ぎに雨が降ってきました

私は仕事がある日は、だいたい4時半過ぎには起きています
私が休みの日は、夫が起きる6時には一緒に起きるようにはしているんですね。
でも、今日は起きられませんでした
なぜかというと、
涼しくなってきてグッスリ寝られるようになったからと、夫が窓を全部しめ、部屋のドアも全部閉め切って寝たのですよ
それはいくらなんでも暑いでしょうよ

暑苦しくて何度も目が覚め、まさか全部締め切ってるなんて思いもせずに、今日は暑いなあと、思いながら寝てたんですねえ
広い広い部屋ならまだしも、8畳しかないせっまいの部屋でさ

7時過ぎに起きて、次男の弁当を大慌てで作った朝でした

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9/13鮭のはらみ

2010-09-13 19:38:57 | 夕飯
コンバンワ

昼間は暑かったものの、急激に涼しくなってきました
「暑さ寒さも彼岸まで」といいますが、さて、今年の秋はどうなるのでしょうか



鮭のはらみ
油がのってとてもおいしくいただきました
が、今年は秋鮭がとれないそうです
おいしいのになあ



かれいの開き
鮭は次男が大好きなので、たぶん全部食べちゃうだろうと、保険に焼いたもの
やっぱ、焼いておいて大正解



つい最近作ったのが、とても美味しかったので、今日は厚切りベーコンで作りました(前回はソーセージにて)



あるだけ野菜のよせあつめサラダ



義父よりのおくら

あとは味噌汁

おいしく頂きました

さて、いまからウォーキング
毎日記録更新に頑張って歩いてるんだけれど、なかなか時間が縮まりません

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「モンブラン」と「クレープ」

2010-09-13 14:43:31 | おやつ


コンニチワ

今日は夫は有給を取って休み
ケーキを買いに、フラフラと買い物

新栗で作った「新栗モンブラン」がすごく美味しいのだけれど、まだ時期が早く売ってなかったので、普通の「モンブラン」と「ミルクレープ」をお買い上げ

「モンブラン」は濃厚で、「クレープ」は夏向きにあっさりと、両方共めっちゃ激ウマです


私は、毎日必ずお風呂は一番なんですけどね、
歩いて帰ってからは、とりあえず冷たいお茶をゴクゴク飲んですぐお風呂に直行
昨日もお風呂のドアを開けたら、目の前に大きなヤモリさんが私をジーと凝視
そりゃもう驚いたのなんのって
裸のまま、リビングへスタコラサッサと逃げ込みました

箸でヒョイとつまんで、お風呂のドアからポイっと捨ててくれました

虫や爬虫類や鳥も蝶もゼーーンブ苦手です


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9/13朝食

2010-09-13 09:48:32 | 朝食
おはようございます
8時前に突然の大雨

そこへヒョッコリ起きて来た次男君
「大雨だから送って行ってくれるう
「よしきた

家を出る頃には、晴天でした


まずはきのうの宴



たくさん飲みすぎました


最近のウォーキング
全速力で歩いてるので、汗がドヒャドヒャ流れもう虫の息での帰宅
ビールがおいしくておいしくて、飲みすぎてしまうのです




朝食は、いつも通り
カゴメの野菜生活「ラ・フランスミックス」
これ最近のお気に入り
美味しいです


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9/12ぶっかけそば

2010-09-12 19:46:31 | 夕飯
コンバンワ

暑いヨー
当地方35度あったようです
みなさまの地方はいかがでしょうか
でも、日が沈み涼しくなってきたようです




ぶっかけそば
大好きなおくらを義父が持ってきてくれました



やはりそばには、天麩羅は必須

美味しく頂きました

今日は、ゴロゴロしたくても出来なかった

いつも暇そうな私でも、たまには忙しい日がありました


さあ、歩いてきましょうか
みなさまも、一緒にいかがですか

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9/12朝食

2010-09-12 06:48:20 | 朝食


次男がゲーセンでゲットしてきたマイメロディちゃんが覗いてますよ

おはようございます
暑くなるようです

行ってきます
そして行ってらっしゃい
違うね。今日は日曜だから、みなさんお休みですね。
ごゆっくり~



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9/11夫のオムライス

2010-09-11 19:27:13 | 夕飯


コンバンワ
暑い一日でした

あれですね。
夫が家にいると、私は夕飯作る気が全くなくなってしまいます
平日は、決して作るのが楽しいわけではなく、それでも仕事から帰ってくるとお腹が空いてるだろうし、次男もお腹すかして学校から帰ってくるし、何か作らないといけないなと思うわけです

でも、土曜日曜はぜんぜんダメです

ゴロゴロしてるうちに、夕飯の時間が迫ってくるし、今日は塾なのに。。。
見かねて夫が作ってくれるってわけです

ありがとうよ 夫
(ちょっと計算ずくだったりして)

これから、ウォーキング
帰ったらすぐにお風呂
又、お迎え

DASH

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9/11朝食

2010-09-11 06:21:26 | 朝食


おはようございます

ショボンショボンと早出勤です
張り切って行きましょう

イッテキマス


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9/10ししゃも

2010-09-10 20:23:53 | 夕飯
コンバンワ
暑い一日だったけど、湿度が低く過ごしやすい一日でした
明日は、蒸し暑くなるようですよ
そして、中学校の運動会があるようです
暑いだろうなあ親は大変だあ(親子競技があるんです これがヘトヘトになるんだなあ)




ししゃもさん
何か怒ってらっしゃいますか
美味しく頂きました ありがとう



豚肉ともやしと長芋のキムチ炒め
冷蔵庫のやばそうなのの寄せ集めです

味噌汁



茄子の油炒め
午前中に両面炒めておいて、冷蔵庫に冷やしておくと、冷え冷えでおいしいっす


せっかくの休みも、バタバタと終わってしまいました
あっという間の一日
休みの日だけ、48時間欲しいです
ムリカ アタリマエダナ 


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