SaltyDog

               by kaji

グリーンスムージー

2013-07-31 | 健康
健康に気を遣わなくてはならない歳になってきた。

なんか、イイらしいので、私もマネしてみることに。
調べると、朝飲めとか、1日あたり1リットル飲めとか、
いろんなことが書かれているが、とりあえず続ける
ことを考え、あまり細かいことは考慮しないことに。



朝の時間は、概ねパターンが決まっていて、目が
覚めると、ニュースをつけ、熱い日本茶(すり鉢茶)
を飲む。 続いて食事。これは麺かご飯かパン。
麺が最も多い。 仕上げにお気に入りのコーヒーを
いただき、シャワーを浴びて出勤。こんな毎日かな。
グリーンスムージーが入り込む隙がない。

朝食を、グリーンスムージーに変更することが
良いようだが、なんとなく元気出ない感じもする。

バナナは安くて良いが、ほうれん草を1束毎日では、
なかなかお金もかかりそうだ。(酒やめるか・・・ウソ)

とりあえず、本日よりスタート。

引越の意義

2013-07-14 | 普通の話題
何のための 引越であるか

何かから 逃げるわけではない

悪循環を断ち切りたいわけでもない

重たい空気が漂っているわけでも・・・ない


ただ、気分を変えたい

それは変わる きっと変わる

息の詰まる1Fから、風通しの良い5Fへ

エレベーターだってあるんだ


そう、窓のカーテンを 掛け替えよう

ガスコンロも 新調しよう

麺打ちやパンを捏ねる台を常設しよう

オーブンレンジだって買い換えるぞ

だから だから・・・

物欲煩悩

2013-07-04 | 普通の話題
どうせあの世にまで 持って行くことはできないのだから
全て捨ててしまうか。

この荷物、辟易としている。

思えば、ボストンバッグ1つとギター1本だけ持って
上京したのに、いつのまにかこんなことに。
ずいぶんと贅沢になったものだ。

現在 18箱 ようやく半分くらいかと。