ニュース翻訳 ヒートショックは浴室だけじゃない 2024年12月10日

【히트쇼크는 욕실뿐만 아니다】

肌寒くなり、冬の到来を感じるこの季節には、ヒートショックに気を付けなくてはならない。

추워지면서 겨울이 다가오는 이 계절에는 히트쇼크에 주의해야 한다.

ヒートショックとは、温度の変化により、血圧が大きく変動し、心筋梗塞や脳卒中などの重大な健康リスクを引き起こすことである。

히트쇼크는 온도 변화로 혈압이 크게 변동하여 심근경색이나 뇌졸중 등의 심각한 건강 위험을 초래하는 현상이다.

ヒートショックと聞くと、『風呂の事故』をイメージするかもしれない。

히트쇼크라고 하면 '목욕 사고'를 떠올릴 수 있다.

確かに風呂場は、温度差が大きく、寒い季節に熱いお湯に浸かると、血圧が急激に変動して危険だ。

물론 욕실은 온도 차이가 크고, 추운 계절에 뜨거운 물에 들어가면 혈압이 급격히 변동하여 위험한다.

しかし、ヒートショックは風呂だけに限った問題ではなく，実はトイレもかなり注意が必要な場所といえる。

하지만 히트쇼크는 욕실에만 국한된 문제가 아니며, 사실 화장실도 상당히 주의가 필요한 곳이다.

なぜなら、トイレで排便する際にいきむと血圧が上がり、排便後急激に血圧が低下し、そこに気温差による血圧の急変から、心筋梗塞や脳卒中などを起こす可能性がるからだ。

왜냐하면 화장실에서 배변할 때 힘을 주면 혈압이 올라가고, 배변 후 급격히 혈압이 낮아지며 거기에 기온 차로 인한 혈압 급변으로 심근경색이나 뇌졸중 등의 위험이 높아질 수 있기 때문이다.

戸建ての家は特に、トイレに窓が設置されていることが多く、寒い環境にあるため危険だといえる。

특히 단독 주택은 화장실에 창문이 설치되어 있는 경우가 많아 추운 환경에 있어 위험하다고 할 수 있다.

トイレでのヒートショックを防ぐために，消費電力が２００～３００Wのパネルヒーターをトイレに設置するとトイレの中を効率よく温めることができる。

화장실에서 히트쇼크를 방지하기 위해 소비 전력이 200~300W인 패널 히터를 화장실에 설치하면 화장실 내부를 효율적으로 따뜻하게 할 수 있다.