12月19・20・21日

19日

金目の煮付け/アボガド・チーズ・うずら卵味噌漬/貝ひもオクラえのきバターソテー


20日
ジムの忘年会
殆どマトモな食べ物がなかった（苦　頭にきて（嘘）テキーラ呑んだｗ
そのあとカラオケ1時間　そのあと駅前ビルでピザとか色々呑み食べ記憶なく帰る


21日

シーフード炒め/アンチョビポテト

目が覚めたら腰に激痛　それでもコルセットで固めてジムへ。
もう辛いのなんのって（バカ　
ダンスクラス3本こなし　そのあとホームジムのイベントで更に1時間踊る。はうぁ。。。
へろへろで使い物にならず親切な人が作ってくれたｗ



ピザをくわえて逃げる決定的瞬間を激写