5月18・19・20日

18日

牛ミノグリル焼/たたき梅きう/とろろ昆布冷奴

ほとほと元気がなく簡単メヌー


19日

海老サラダ/チーズ目玉焼き黒胡椒かけ

鍼灸。今週ほんと何をやってもダメで簡単に晩酌して夜ダンスクラス　タメがないロックで些かやりにくかった。


20日

豚バラマヨネース炒め/もやしニラ砂肝ゴマ和え/砂肝串/ニラと油揚げお味噌汁

今日もダルダルだめ太郎。アリモノで食べて9時頃寝ちゃった。



やるきなしぞう