渋谷のジムへ。ダンスクラス2本とレズミルズコア（腹筋クラス）初めて出てみた。
その合間に内外サイの筋トレとﾌﾞﾙﾌﾞﾙマシーン。からのプール1.1㎞
いつも通りの「死ｗ」 なので渋谷デスロードの帰りはキャンティで夕飯。
7時過ぎなので店内も閑散。お隣とは二席挟んで空いているラッキー。
土曜の晩にこんなに空いているのではお店側はお気の毒だけど。
珍しく口開けにビール イタリアのペローニとカリブサラダ
いつもはドレッシングを買って帰るのだが家庭内在庫が豊富なので今日はやめといた。
勿論ワイン追加して。。。
タコのイタリア揚げバルサミコ酢
まったりもったり不思議に濃厚なソース
秋刀魚と小玉ねぎのアヒージョ
しらすマルゲリータ
あらまあ可愛い顔で待ってたぽいヾ(*ΦωΦ)ﾉ
その合間に内外サイの筋トレとﾌﾞﾙﾌﾞﾙマシーン。からのプール1.1㎞
いつも通りの「死ｗ」 なので渋谷デスロードの帰りはキャンティで夕飯。
7時過ぎなので店内も閑散。お隣とは二席挟んで空いているラッキー。
土曜の晩にこんなに空いているのではお店側はお気の毒だけど。
珍しく口開けにビール イタリアのペローニとカリブサラダ
いつもはドレッシングを買って帰るのだが家庭内在庫が豊富なので今日はやめといた。
勿論ワイン追加して。。。
タコのイタリア揚げバルサミコ酢
まったりもったり不思議に濃厚なソース
秋刀魚と小玉ねぎのアヒージョ
しらすマルゲリータ
あらまあ可愛い顔で待ってたぽいヾ(*ΦωΦ)ﾉ
体力が保たれていて尊敬。
なっちゃんの何かもの言いたげなお顔
きっとお留守番の間の出来事を言いたいのでは？
行ったときぐらいはと喘息吸入器シュコりながら頑張っています
今は腰が調子良いですが、ダメなときは帰宅後本当に腰が曲がった状態だったりします（苦
老後に他人様の迷惑にならないよう？後がないので少しでも体力温存頑張っています
今日のなっつのこの顔は。。。
「お土産は？」だと母的には解読しました