休んだあと20日振りにプールへ

土曜は安静ながらCSでハリソンフォードDay 「逃亡者」はやはりデビッド･ジャンセンなんだけど
たまにハリソン版を観ると当時のトミーリーのカッコ良さも含め良いのだな。
「エアフォースワン」もきっちり再見。旅客機モノは他の映画も大概好きだなぁ。
なぜか「6デイズ/7ナイツ」だけは未だ一度たりとも観ていない。乗らない😅

ハリソンと共に優しいものを食べようと

シチュー･鯖のマリネサラダ


きのこいっぱい＆冷凍在庫の鶏モモとベーコンで


トレビス（紫白菜の在庫終わらず。ひと月くらい食べてるけど傷まないし便利だけど飽きる💦）


翌日まだスイムは息が苦しいと思うけど、そろそろ動かないと筋肉が落ちるのもいけないなぁと
ボチボチぬるいアクアビクスからリハビリしようかなと思い出掛ける（お風呂も入ってないし）
もー今月殆ど行ってないから一回あたりの単価が5千円くらい掛かっているよ（とほほ
で、心拍100近辺でそれなり苦しい。軽く150以上跳ね上がるダンスクラスは厳しいかも。

プールの帰りに トホホな気分でお刺身を買って帰る

真鯛･金目･平目刺/れん草胡麻和え/ごぼう浅漬/砂肝唐揚

ふっくら大き目で今日も良いお刺身だったのに、なんだか食が進まず。
頑張って食べたけど、早く寝ようと色々お薬飲んで支度していると妙に足が弛緩気味。
急いでベッドに入ると大音量の耳鳴りで頭はガンガンするはカラダは動かないは。

去年3月26日にも同じような症状あったし、アブナイかなと救急車呼ぼうにも手が動かなくてダメ。
（やっと掛けて、こちらの住所だけ伝えたが救急車来なかったから妄想だったみたい❓(;´∀｀)
（朦朧中だったんだろうけど、前に救急車来てもらったときは落ち着いて帰ってもらった経緯があり
今回も少しして落ち着いたからそのまま寝た）眠剤やらアレコレの副作用だったかと思う。
今月はケミカル頼りで頑張ってきたのに、いろいろ弱っているのだなぁとイヤな気分。
翌日の本日はケロリと落ち着いていまーす元気です。


ばい菌耳が治ったせいで掻いて傷めた丹下左膳な右目も良くなり、やっとスッキリした顔ヾ(*ΦωΦ)ﾉ