8月20日

20日

ほうぼう/ひじき/冷奴/ゴーヤおひたし

うっかりお魚屋さん寄ってメニュー変更。ほうぼう見るとついつい。。。
二週置いてのダンスクラス楽しいけど、こんなの何年もやってて痩せるのとは別だよなと今更。
新ジムの成果を元ジムのインボディで久々計測ｗ 成果が表れてるのはよろしい。
元ジムでは最早プールにも行く気なく、とっとと帰宅すると夕立ひどかった。

毛が付かないような樹脂のマットを買ってあげたが全く乗らず
次に安い綿素材のマットを買ってみたが知らんぷり。。。

ふと目をやると座ってるじゃーん！ﾔｯﾀｰ(=ﾟωﾟ)ﾉ

#7日間チャレンジ

8月19日

19日

中華風4点/もやしナムル/ゴーヤおひたし

やっと寄るが中途半端でリバ狙えず潔く損切17万( ﾉД`)
鍼灸院帰りにメガネの鼻当て交換（ここ数カ月鼻当て部分が痒い、去年位からネックレス等も金属アレルギー）
ゾフ行って帰宅後サッパリ系で簡単に。


玄関マット放置してたら日々寝てて取り上げられず掃除もできず。
もはや抜け毛を清掃することが不可能になりつつあり捨てることにした前夜ｗ
新しいマットを買ってきた。。。が。。。

#7日間チャレンジ

8月17・18日

17日

とろろ焼き/厚揚/きんぴらごぼう/松前漬

新ジムでぐったり　やはり少し作り置きして出掛けないと大変
呑んで帰ろうって気にもならないほど

18日

いわしマリネ/カルディのモツァレラブラータ/茄子ゆず胡椒

今日も魂が抜けるジム。あんまり疲れてるのでボディパンプは出ずに帰ってきちゃった


嫌な大型連休一週間がやっと終わったね　やっとベッタリなかよし親子

#7日間チャレンジ

8月15・16日

15日

金目湯引き/天婦羅（いわし･茄子･ピーマン･きうり）/もずく和え

寄らずのS安。。。明日も寄りそうにないので痛いなぁ。。。

16日

チキンフライ/ゴーヤおひたし

お気に肉屋さんの揚げるだけの買ってみた。チーズインで美味しかった❣
いろんな意味で辛い一週間だった　今日も更に寄らずのS安( ﾉД`)


なっちゃんどうにか寄ってくれと頼んで。。。
しかしここはギャンブル銘柄なのでたぶん寄りで離すとグイグイ上がってく仕手株
現物だから放置するか離すか買い下がるかどう対処しようかと悩みに悩んでいるのだす

#7日間チャレンジ

8月13・14日

13日

鯛･中トロ刺/鶏ハツ三つ葉和え

薄暮の中で鍼に行った帰り、またお頭付きが安かったので。
ハツも久し振りに作った。おいひー。

14日

鯛煮付け/ハツ残り

昨日のお頭食べてあげなくちゃねっと。
今日も日経ゲロ下げにて困っちゃうわねっ


袋に入ったまま逃げないで爪を切りましょう

#7日間チャレンジ