久方ぶりです。皆さんお変わりありませんか？
新型ウイルスとの生活も１年近くになり、日本も連日、新規感染者数の報道がされています。わが国は、全土で外出や店の営業などが規制されるフランスやドイツと比べると、まだまだましのようで、これから見込まれる外国からの入国規制緩和が、しっかりコントロールされることを願っています。
このブログは、ある大先輩が仰っていた「知人への生きてる証」の意味もあって、かずさんのコロナ下の日常のようすをまとめて報告します。
１ 健康
今のところ、幸いPCR検査を切望するような事態にならず、ずっと定期の検査と投薬を続けている高血圧と眼科への通院を続けていますが、ときどき膝や腰の調子が悪くなる以外はまずまずの体調です。
ただ、先日逢った長女には頭髪が後退してきたね(^^)/といわれ、また、夏の外出時に軽い熱中症のような状態になったり、何をしようとしたのかや人名などの記憶が怪しくなるなど、名実ともに高齢者への歩みを感じ、記憶に頼る日常より記録が大切と痛感しています。
２ 運動
週１~２のペースで通っていたスポーツセンターが、休館の後は面倒な予約制になってずっと自主休暇状態。できるだけ日常の速足歩行は心掛けているものの、筋肉は減、脂肪は増で、BＭＩや体脂肪は正常値の範囲内ながらアップです。週一の太極拳のサークルは８月から再開され、これからも万歩計をしっかり働かせるよう心がけています。
３ 学び
公民館が世話してくれる、カレッジという名の月一の講座にはできるだけ参加し、趣味、健康、体操などの月替わりのプログラムに参加しています。2008年入学の大学は、１２４の卒業要件単位数は超えたものの必修科目で１単位不足状態。福岡に来てからは休学中ですが、ぼちぼち卒業することを考えなくっちゃ(笑)。
４ 慶弔
昨年から今年、昆虫採集で駆け回った従兄が1週間の入院で逝去し、スナックのカラオケや遊びを一緒した同僚の訃報がいくつも重なり、奥様に弔意のお手紙を書くことが増えてきました。一方、春、秋の叙勲の時期には懐かしい上司、同僚や後輩の名前を見て祝意をお伝えしたり、所属しているOB会では懐かしい知人、友人の顔を見つけることがあるものの、今年は、人の集まる行事はほぼ無くなっています。
５ ボランテイア
かれこれ１０年近く続けている在日外国人との交流と日本語学習の先生役は、年初の２教室、週三回からコロナでの教室閉鎖を経て、現在は、教室で週１、リモート学習を週１のペースで香港と韓国籍の方と続けています。どちらもNＩの試験に合格して、適切な単語と言い回しで、日本語でいっそう自分の意思や気持ちが表現できて、日本語を忘れないようにとのことですが、二人とも熱心で、逆に私が教えられることも多々あります。そして、台湾、べトナム、ネパール、中国、ペルーなど、東京に転居したり、帰国したりで顔を合わすことが無くなっても、マスクを送ってもらったりLINEやfacebookで近況を知らせあったりを続けています、みんな元気でそれぞれの生活と活躍を祈っています。
６ ベランダ園芸
花や、木はコロナで溜まりがちなストレスを癒してくれています。今は、ハイビスカス、さざんか、ブーゲンビリア、ランタナ、シクラメンなどが咲き楽しませてくれていますが、近年は開花のタイミングが早くなったりして、日本の気候の変化を感じています。施肥、水やり、病害虫の対策など手がかかりますが、心和む大切な友達です。
７ 読書やセミナー
福岡市最大の総合図書館が歩いて５分ほどの近くですので、ときどきの興味ある推理小説や経済書を乱読しています。かなり以前に塩野七生さんの「ローマ人の物語」に圧倒されましたが、最近同氏の「ギリシャ人の物語」を知り、さて歯が立つかなと思案中です( ;∀;)。
そうそう、先日は、市主催の終活のセミナーに興味半分、ぼちぼちかな～と参加して、終活と就活の発音が違うことを教えてもらいましたよ(笑)。
８ 出歩き
子供のころの大阪球場・南海ホークスからの縁で、ファンのソフトバン・ホークスの試合は、今年は自宅近くの球場に二回しか行けず、テレビ放送かDAZNでのインターネット配信での応援をしています。
旅行は、春は非常事態で行けず、辛抱できず１１月に大分県湯布院の温泉と阿蘇、京都の紅葉を計画しています。日帰りでは、糸島半島、果物の里・朝倉、目の前の能古島、海の中道国営公園、ちょっと遠出して芹洋子さんの「坊がつる賛歌」の歌声が流れている九重(久住)高原も！
９ 孫
男の子４人。上は中学３年、下はもうすぐ４歳。コロナで遅れて入学式があった小学１年坊主は、保育園では泣きべそをかいていたのが、先日の運動会ではマスゲームを周りの動きを見ずに曲に合わせて立派にやっていました、成長を実感です(^^♪。
10 こうしてみると
こうして並べてみると、結構あれこれ楽しんでるんだなと感じます、幸い、まずまずの健康で、本当にありがたいことです。
さて、社会現象になっている鬼滅の刃の映画も見なくっちゃ～～(^_-)-☆
ながながの駄文をお付き合いいただきありがとうございます。
新型ウイルスとの生活も１年近くになり、日本も連日、新規感染者数の報道がされています。わが国は、全土で外出や店の営業などが規制されるフランスやドイツと比べると、まだまだましのようで、これから見込まれる外国からの入国規制緩和が、しっかりコントロールされることを願っています。
このブログは、ある大先輩が仰っていた「知人への生きてる証」の意味もあって、かずさんのコロナ下の日常のようすをまとめて報告します。
１ 健康
今のところ、幸いPCR検査を切望するような事態にならず、ずっと定期の検査と投薬を続けている高血圧と眼科への通院を続けていますが、ときどき膝や腰の調子が悪くなる以外はまずまずの体調です。
ただ、先日逢った長女には頭髪が後退してきたね(^^)/といわれ、また、夏の外出時に軽い熱中症のような状態になったり、何をしようとしたのかや人名などの記憶が怪しくなるなど、名実ともに高齢者への歩みを感じ、記憶に頼る日常より記録が大切と痛感しています。
２ 運動
週１~２のペースで通っていたスポーツセンターが、休館の後は面倒な予約制になってずっと自主休暇状態。できるだけ日常の速足歩行は心掛けているものの、筋肉は減、脂肪は増で、BＭＩや体脂肪は正常値の範囲内ながらアップです。週一の太極拳のサークルは８月から再開され、これからも万歩計をしっかり働かせるよう心がけています。
３ 学び
公民館が世話してくれる、カレッジという名の月一の講座にはできるだけ参加し、趣味、健康、体操などの月替わりのプログラムに参加しています。2008年入学の大学は、１２４の卒業要件単位数は超えたものの必修科目で１単位不足状態。福岡に来てからは休学中ですが、ぼちぼち卒業することを考えなくっちゃ(笑)。
４ 慶弔
昨年から今年、昆虫採集で駆け回った従兄が1週間の入院で逝去し、スナックのカラオケや遊びを一緒した同僚の訃報がいくつも重なり、奥様に弔意のお手紙を書くことが増えてきました。一方、春、秋の叙勲の時期には懐かしい上司、同僚や後輩の名前を見て祝意をお伝えしたり、所属しているOB会では懐かしい知人、友人の顔を見つけることがあるものの、今年は、人の集まる行事はほぼ無くなっています。
５ ボランテイア
かれこれ１０年近く続けている在日外国人との交流と日本語学習の先生役は、年初の２教室、週三回からコロナでの教室閉鎖を経て、現在は、教室で週１、リモート学習を週１のペースで香港と韓国籍の方と続けています。どちらもNＩの試験に合格して、適切な単語と言い回しで、日本語でいっそう自分の意思や気持ちが表現できて、日本語を忘れないようにとのことですが、二人とも熱心で、逆に私が教えられることも多々あります。そして、台湾、べトナム、ネパール、中国、ペルーなど、東京に転居したり、帰国したりで顔を合わすことが無くなっても、マスクを送ってもらったりLINEやfacebookで近況を知らせあったりを続けています、みんな元気でそれぞれの生活と活躍を祈っています。
６ ベランダ園芸
花や、木はコロナで溜まりがちなストレスを癒してくれています。今は、ハイビスカス、さざんか、ブーゲンビリア、ランタナ、シクラメンなどが咲き楽しませてくれていますが、近年は開花のタイミングが早くなったりして、日本の気候の変化を感じています。施肥、水やり、病害虫の対策など手がかかりますが、心和む大切な友達です。
７ 読書やセミナー
福岡市最大の総合図書館が歩いて５分ほどの近くですので、ときどきの興味ある推理小説や経済書を乱読しています。かなり以前に塩野七生さんの「ローマ人の物語」に圧倒されましたが、最近同氏の「ギリシャ人の物語」を知り、さて歯が立つかなと思案中です( ;∀;)。
そうそう、先日は、市主催の終活のセミナーに興味半分、ぼちぼちかな～と参加して、終活と就活の発音が違うことを教えてもらいましたよ(笑)。
８ 出歩き
子供のころの大阪球場・南海ホークスからの縁で、ファンのソフトバン・ホークスの試合は、今年は自宅近くの球場に二回しか行けず、テレビ放送かDAZNでのインターネット配信での応援をしています。
旅行は、春は非常事態で行けず、辛抱できず１１月に大分県湯布院の温泉と阿蘇、京都の紅葉を計画しています。日帰りでは、糸島半島、果物の里・朝倉、目の前の能古島、海の中道国営公園、ちょっと遠出して芹洋子さんの「坊がつる賛歌」の歌声が流れている九重(久住)高原も！
９ 孫
男の子４人。上は中学３年、下はもうすぐ４歳。コロナで遅れて入学式があった小学１年坊主は、保育園では泣きべそをかいていたのが、先日の運動会ではマスゲームを周りの動きを見ずに曲に合わせて立派にやっていました、成長を実感です(^^♪。
10 こうしてみると
こうして並べてみると、結構あれこれ楽しんでるんだなと感じます、幸い、まずまずの健康で、本当にありがたいことです。
さて、社会現象になっている鬼滅の刃の映画も見なくっちゃ～～(^_-)-☆
ながながの駄文をお付き合いいただきありがとうございます。
