◆睡眠記録◆
21時就寝
1時半起床 ベルソムラ使用
2時半就寝
7時起床
歯をきれーいに治療してからかな、、、
食欲がまたまた大爆発していて、
コントロールさせることに
すごく苦労しております、今日このごろ・・・・
毎日
「たべすぎ！！！」
「おしまい！！！！」
「これでおわり！！！」という怒号が飛び交ってます😓が、それでやめれたら
苦労せーへん。
ほっといたら、お腹壊すまで食べます。
そんなに食べたら
また睡眠にも影響するし、
心配しすぎて、私の精神もまたいつも以上にげっそりと消耗します。
なんとか
コントロールしなければ、、、
担任の先生も
先日、急にお電話をくださいました。
担任から電話ってなにごと？？？っって思って、びびってでますが、
なんてことはなくて、
ただただ
最近どうかなぁーって思って。。。って
なんでもないみーくんの日頃の成長や
大変さを
共有しました。たくさん。
なんとなく・・・
2年も私のことを見ていると、
私がしんどいなー、ってタイミングが
見ていて分かる？？？そうで。😅
お恥ずかしいですが、
常に気にかけていただいてる、というのは、
またとてもありがたいことでもあります。
食事問題、学校でも
おかわり要求したり、確かに食べる量は増えていますね、とのこと。
学校では時間が区切られていて、給食時間以外に食べ物が出てくることはないから、切り替えられるけどね。
家でいる間はなかなか切り替えられない。
食べる量も
バタバターと流れる時間の中で、
私もみーくんも把握しづらい。
そこで、
紙に
食べたものを書き出してみることにしました。
あさごはん・ピザ
・きんぴらごぼう
・ひじきの煮物
って感じで。
順番に食べていくので、食べたら書くのです。そして食べさせる前に記入し、
もうこれでおしまいね！！と言いながら
紙にも線を引き、「おしまい」と
記入します。
これで、
ちゃんとおしまい、に出来るようになりました。
でも、私、そこで油断したんです。
時間が経って、また忘れて食べものを
フラーって持ってきたときに、
少しならいっかー、と食べさせ、
「おしまい」を消し、
食べたものを追加で書いたんです。
そして、またその下に「おしまい」と
新たに書きました。
・・・・これがダメでした。
みーくんは
「おしまい」をちゃんと聞けていたのに、
「おしまい」の効力がなくなってしまった。
そりゃぁそうだ。
先日、タイマーの効力を夫が無くしてしまったのと、おんなじだ・・・・。
気づいたら
みーくん、「おしまい」って文字を
勝手に消してたり💦
ってことで、「おしまい」は「おしまい」しっかりとこちらも守らないとなー。
律儀で几帳面な自閉症。
こちらはまったく几帳面ではないので、
つい
テキトーになってしまうんですが、
それではダメ。
食べるスピードも猛烈に早いので、
もう少しちゃんと
噛んで、時間をかけてゆっくりと食べるように
仕向けていきたいのですが、。
なかなか難しいです。
みーくんが座って物を食べてるときにこそ、
私は
他の用事や、自分や姉たちの食べる準備ができる
大切な時間です。
横に座って付いてあげて、、、食べるのを見守る、、時間はありません。私ひとりしかいません。
学校ではピタッと2人担任のうち、ひとりの教員がみーくんの横に付いていてくれていて、食事の見守りをしてくれているようです。
みーくんがいると、自分の食事時間をゆっくり取ることは
相変わらず難しいです。
自分の食事も
子どもたちの残したものを食べたり、、、
何をどれだけの量食べたのか、
把握することが難しいし、
まず、食べた、という感覚を得ること自体が難しいです。
睡眠にしろ、食事にしろ
もうこのような
生活になってからは
早、15年・・・・です。
普通の子なら成長していつか手が離れる。
実際、みーちゃんやのんちゃんにそこまでの手はいらないし、
みーちゃんやのんちゃんのとき、
一緒に髪を振り乱しながら必死に育児してたママ友とも
あまり使う時間や話もきっと合わなくなってきてる・・・。
私はこれから先もまだまだずっと
手が離れることのない、
おむつ交換、
おしゃべり無し、
管理なかったら自己コントロールできない
子どもと
ずっと緊張感漂う張り詰めた生活を続けないといけないのです。
でもまぁ、のんびりやってます。
しんどいなー、って思ったとき、
今、
夫が横に居ないんです。
めっちゃ楽です。
ずっとずっと今の何十倍もしんどくて大変な思いをしているときに、
同じ家にいて、助けを得られなかったことを思えば。
初めから、居ないのなら、助けが得られなくても諦めが付くんです。
そこに居るのに、なぜ？？？？という
不信と疑問にずっとずっと苛まれてきたことを思えば、
本当に楽になりました。
え、今から帰ってくる、という連絡が・・・・早いよー（泣）
昨日は夕方に帰ってきました。
そこから、、、
みーくんはコップに入れたお茶は全量一気飲みします。
なので、入れてあげるときは
「ほんの少量ずつ」と
何回も言っているのに、
ほんとになぜなのか分からないけど、
聞いてくれず
何回も何回も
一回の食事で4、5回
みーくんが夫にお願いするので夫が
みーくんのお茶を入れたのですが、
毎回
コップの半量以上・・・・・
そして毎回全量飲み干すみーくん。
「飲みすぎたら、夜おしっこですぎて、寝れない、とかおむつが漏れるし、
お腹がまた痛くなったらまた大変だし」
という理由も説明しているのに、
まったくその後も聞き入れない夫。
なぜなんだろう・・・自分的には大丈夫、だと思ってるのかもしれないけど、
そのあと、責任持って面倒見るのは
全部私だからね・・・。
お願いしているときは、ちゃんと私のお願いを素直に聞き入れてほしいなぁ、せめて。。。