◆睡眠記録◆
21時就寝
0時ごろ起床 ベルソムラ使用
2時半ごろ就寝
5時起床
眠りがとても浅くって、
よく眠れない様子、、、あげく、早朝に起きる珍しいパターン。
日曜のお風呂後から
体調不良ぎみのみーくんです。。。
昨日も結局登校は見合わせました。
しんどそうにしていたから、、と
また
朝から
「のどいたい」とひらがな表で何度も訴えてきてたからです。
様子見。。。
そして夜中も声枯れと、喉が痛そうにする咳、、、
寝苦しそうにしていたので、
今日も
様子見です。
よく眠れてないから、、というのと、
急に気温が上がってきたから？
そして風邪で。。。ほんの少しいつもの平熱よりも高い微熱はある。
はぁ、、毎日
軟禁状態。
みーくんと。
昨日はのんちゃんも。。。
今日は
また元気に。。。。
何が違うんだろー。
朝一番で起こしたときの表情がもう違う。
自分で調節して、
ちゃんと立て直せて、行けるなら、
まだ
いいのかなぁ。。。
ほんとによくわからない。
行けないときは
その表情や態度から
もうこれからずっと行けないんじゃないか、ってめっちゃ焦るけど。。。
昨日も結局、昼頃から
調子が良くなってきたようで、
放課後に
登校して部活のパソコン部に参加してきたようです。
それにしても
みーくん、、、
調子わるめでしょうか。。。
なんで？？
週末、土曜も日曜も
何事もなく元気で穏やかに、、、
どこにも行かず誰とも会わすに過ごしたけど？
いつ風邪ひくの？？
わからん。。。
前回結構咳が出る風邪が長引きそれが治ってからまだ
2週間程度しか経ってないけど？また？？？
花粉症の時期にはなっていて、
つい数日前、先週末に
花粉症の薬を私だけ貰いに行ってきて、
飲ませるようになったばかり。
まだ花粉症の症状がそこまで強く出ている様子もないけど。。。
今日も
軟禁状態。。。
毎日家に閉じ籠り。天気いいのに。
出かけたい。
私も運動不足になる・。。。。健康なのに。
暇すぎる。