今日ものんびり

◆睡眠記録◆

21時就寝

1時起床　ベルソムラ使用　1時半ごろ就寝

6時起床

今日はみーくんのみ学校おやすみ。

なのに、

通学バスに乗れる時間帯に起きれたじゃなーい！！

お天気も爽やかだし、

せっかくだし、どこかに連れて行ってあげたい気分なのだけども、

今日もなんとなーく不調。

どうして、こうも体調が安定しないのかなぁ。

なにか原因があるのかしら、今年。

例年こんなだったかな？？？と思う。

私もみーくんも。なんとなく不調。

昨日は日曜。

みーくん、とっても１日中元気でご機嫌でした。

昨日はめっちゃ元気だった。

でも昨日も特にどこにも行かずに引きこもり。

私はお買い物ついでに

ちょっと出掛けて友達と喋ったりしてました。

みんな引きこもりが好きよのー・・・・💦

相変わらず夫とみーくん、ゲームで喧嘩？！

夫とみーちゃん、お金使うことで、喧嘩？！

みーちゃんも必要だから切実なのに、

夫からしたら、ただお金を使われる、、、理由はどうだっていいのよね。

困ってる、とかも関係ない。

どうにかしてあげたいけど、

間にも限定的にしか入れない。

結局夫がどうにかしてくれないと。

みーくんも夫が言うこと聞いてくれない？？お風呂の時間になったら、

夫を押し出して、

私の両手を引いて、私とお風呂に入る！とアピール。

いつも通りご機嫌にきゃっきゃっ、とお風呂に入りました。

夫と入ったら、入ったで、

毎回、必ず、

長風呂で、出てくるまで気になってしょうがない、長い、、、長い、、、って

気になるけど。

日曜も、私とお風呂かぁ。。。夫いるのに

なんの役にも立たず。

家事は100%ワタシ。名も無い家事も含めて。

洗濯ワタシが干したら、

取り入れるのは夫。

食事準備ワタシがしたら、洗い物は夫、、とか

折半してくれないのかなぁ。。。ほんとに。

障害児じゃないこどもの家庭でももうちょっと折半してるよね、家事。。。

娘たちもまったく手伝わず。

夫ものんちゃんも

休みのときはほんとになんにもしたくない。

一緒かな。

みーちゃんは休みの時は１日中寝てる。か出掛けてる。どっちか。😅

みーくんのアレルギー鼻炎も

治らないし。

これまでは花粉の時期だけ、だったはず。

年々ひどくなる症状。。。どうしたらいいのかわからない。

かかりつけの耳鼻科医を作りたいが、まだ作れずに居ます。

支援学校の校医として来てくれているお医者さんを調べてみました。

すっごく人気のお医者さん。

ちょっっと遠い。

人気だけに予約しても待ち時間が長い、、、

待合室が狭い・・・

という口コミを見て、まだ決断できず。

悩むなぁ。

うちの近所には良い耳鼻科はないです。

みーくんを根気よく、穏やかに見てくれるような。。😅

無事に・・・

◆睡眠記録◆

22時過ぎ就寝

3時過ぎ起床　ベルソムラ使用で30分後くらいに就寝

7時半起床

今週１週間はバタバタでした。

先週末に私が体調を崩して寝込み、

数日間はご飯も食べられない状態に。

そのまま週が明けてしまい。

みーくんもなぜか、日曜の朝から、

二重になり、調子が良くなさそうでした。

夫の話では日曜の朝、なんとなくしんどそうにしてて、心配だった、と。

夫の話は私はあまり鵜呑みにはしません。

一緒に同じ場面にでくわしても、いつも考えることがまったく違うからです。

そして夫が私のかわりを引き受けて、

私が休ませてもらえたことは

ほんとにありがたかったけども、

家に戻ったあとのシワ寄せに

さらにグッタリになる始末。

みーくんも夫に預けるとなぜか体調不良。

週明け、、、

自分の体調も思わしくないまま、

みーくんの体調がやはり

二重で思わしくなさそう。

学校を2日間休ませました。

動かない喋らない、伸びやあくびばかりする、、でゴロゴロしている状態が

なんとなくこの１週間、ずっと続きました。

昨日の朝、ようやく一重に戻り、体調も戻った感じ。

そんな週に

のんちゃんとみーくんの体育祭がありました。

両方、久しぶりに義理両親もお招きしていたので、

ご飯も一緒に食べたりバッタバタ。

自分の体調不安もありつつ、

こどもの体調不安もあり、

過去最高に

純粋に体育祭を楽しめず。ほんとにバタバタと慌ただしくしたまんま、

あっという間に

過ぎ去り、成長を実感、、、することもないまま・終わりました。やれやれ。

とりあえず2人とも無事に終わったので、

それだけで良かったんだろうな。

みーくん運動会中も

はしゃがず、いつもみたく、キャピキャピした感じや笑顔もなく、

しかめっつら、、、。

お腹さすったり、伸びをしたりで、

遠目から見ていても、調子が悪そうで、

かなり心配しました。

１週間ずっとそんな感じでしたが、

結局、何事もなく。。。

走るのも去年のほうがスタートからゴールまでとまらずまっすぐに走れていたけど、

今年は

何やら変なフォームでふざけて走り出し、

途中で何回も止まり、コースアウトまでして・・ようやくゴールへ、、

リレーだったのだけど、みーくんのゴール直前でモタモタとするので、

次の走者の子が

バトンをぶんだくって走っていきました。・・・笑

ダンスも、

縄跳びも、

おそらく、普段、練習中はもっと上手にやっていたんだろうな、と私には分かる。

まぁほんとに、、

今週が終わって、まずは一安心です。

お弁当も2人分、体調が悪い中頑張って作りました。。。

午睡や休憩が取れない週だったので、

夕方には

無・・・・になるくらい疲れているのに、

みーちゃんが学校から帰ってきたら、

またマシンガントークや、

歌唱テストの練習に無理矢理付き合わされる羽目になり・・・😅

次はドイツ語のテストだから、一緒にドイツ語覚えてくれ、だの、なんだのかんだの、、、笑

もう勘弁してくれーーーーー

母は

推しのパワーがほんとのほんとに足らん！！！

ほんとに好き！！！のパワーが足りなくて、

グデングデン。。決定的に不調じゃないけど、

なにか不調、、、いろいろなパワーがダウン・・・

そういえば、先週、断捨離と掃除に張り切りまくってたの、今週はなにもできてないじゃん😅

みーちゃんは

分かった分かった。ほんまに推し活が必要やねんな。見てたら分かるよ。

だって最近グデングデンやもん。

と言うが・・・・。😅

あんたが余計に疲れさせてくれてるんだよ！！！😅

夕方以降みーちゃんが帰ってきてからは、ほんとにずっとみーちゃんの話し相手で、

それは楽しくもあるけど、

また

パワフルで・・・・超ハイテンションで

話し続けるし

巻き込んでくるし、、、

こちらもJKに付き合うパワーが、、、

欲しいけども、、、、

話自体は楽しいけども、、、

みーくんの育児とJKの育児との両立、、、

弁当づくりのため、以前よりも朝も早く起きないといけなくなったし、

夜もみーちゃんが帰ってくるのが遅かったり。

のんちゃん忘れかけるけど、

のんちゃんも忘れたらあかんし・・・😅

まだ５月や、、、息切れ、、、、😅

パワー充電、早くしたいです。

暑い💦

かなり暑い💦

でもなんとかかんとか

無事に１日を終えられそう・・・

今日から今週はずっと

お弁当は2人分必要です。

朝、みーくんの襲撃を交わしつつ、

2人分作ります。

でも2人とも

帰ってきたら、

お弁当美味しかったー！！！って言ってくれるので、

ほんとに嬉しいかぎりです。

みーくん、最近、

ジャンケンにハマってます。

グーチョキパーのフリは出来ますが、

もちろんルールたるもの理解してません。

ルールが理解できて、ほんとにできるようになるのはいつかな、、、でもそんな日も楽しみ・・・。

また

5年生になってから、

私とあまり密なスキンシップをしてくれなくなったと以前書きましたが、

そのほかにも急に5年生になって変化したと思うことが！！

泣き方です。

めちゃくちゃ激しい感情だと

今でも

ギャーギャー泣いたり、

怒って癇癪起こして

激しく、、、泣きますが、

そうでないとき。

悲しいときぃー！！！

枕や布団にひれ伏して、

声を押し殺すように、、、、嗚咽だけ、、とか

シクシク・・・・・

ほんとに悲しそうに泣くので、

もー！それはそれはかわいそうになってきます。。。

なにがそんなに悲しいんや？？？

と

慰めたくなります。。。😅

ずっと体調不良

◆睡眠記録◆

21時すぎ就寝

3時起床　ベルソムラ使用

4時就寝

7時すぎ起床

金曜の夜から急激にお腹を壊してしまった私ですが、

一旦土曜には回復したと、油断して、

また土曜の夜に再発、、、というか全然治ってなかったのに、調子に乗って食べすぎたようです😅

土曜夜には頭痛や吐き気なども併発し、もう動けない状態に、、、

疲れが溜まって限界だったんだろうなぁ、、

推し活とか遊びとか関係なく、

やっぱり私もたまには家から離れて、ひとりでゆっくり休みたい、、

体調悪いときくらい、ゆっくり寝たい、、何も考えずに、、、。

まったく動けず、

みーくんが排便してる様子がありこまりました、、、取り替えないと、、、

ちょっと目を離すとやはり、私の化粧品を取り出し、口に入れたりしています、、、

19時半くらいに夫にヘルプを出し、

土曜だしお願いしてもいいだろうと思って。

家に来てもらい、

そのまま泊まってもらい、私は事務所で休ませてもらうことにしました。

ひとりになっても

子どもたち3人それぞれのことが気にはかかりますが、

とりあえずゆっくり休めます。

1人、ってほんとにありがたい環境だと

つくづく、、、、、日頃ひとり、、で休めなさすぎる・・・。

体調は思いの外、きつくて、

焦る気持ちとは裏腹になかなか良くはなってくれません。

日曜も１日中1人で寝ていましたが、

夕方になり、

月曜の子どもたちの学校に行く準備もしないといけないし、、、

夫も１日中みーくんのお世話は疲れただろう、から

家に戻らないと。

日曜の17時ごろに家に戻りました。

洗濯は部屋ぼしで最低限やってはくれてました。

ご飯もポトフを作ってくれてて、

お昼は焼きそばを食べさせてくれたそうです。

みーくんのルーティンの

スーパーにも昼間に連れていってくれたそうなのですが、

そのわりには

冷蔵庫が空っぽ。。。

みーちゃんが

私が帰ってくるなり、

何も食べるものないで？冷蔵庫空っぽ！！

と言うのです。

買い物行ったのにね。みーくんがお昼に食べるものと、みーくんがその場で欲しがったものしか買ってないところが、

夫らしい。

そういうところ、、、なんだよね、、、

交代してくれただけでもありがたい、、と

休んでるときは思ってました。

洗濯し、みーくんの世話をし、

3人にご飯を食べさせてくれるだけで十分だと、

1人で休んでるときは、ほんとにありがたい気持ちでしたが。

なかなか回復しない体を抱えて、無理矢理家に戻ったら、、

お茶ない、食べるものない、

あー、ほんまや、、何もない。

もし、明日も動けなかったら、、、、？？、

とかは考えてくれないんだなぁ、、。

帰ってきてすぐの足で

買い物に外出しました。。。しょうがない。。。月曜の弁当のおかずもないっぽかったので、、ほんとに子どもたちのためだけです。

そして私には体調の伺いは一度もなく、

私が戻ってきたら

すぐに何もしない動かない体制に逆戻り、、、

私が戻ってきた瞬間から、ソファで眠こけてました、、、、

朝イチからずっとみーくんの面倒を見て、

仕事のお疲れも

あるだろうから、

疲れたのだとは思う。それはそう思うけども。

体調って一回悪くなったらそんなにすぐには回復するものではないよね。。。。

ほんと１日限定、、だなぁ。

しょうがない、と思う気持ちと、

こういうところよなぁ、、、と　

回復がさらに遅れそうなそんな気持ちになります。

今週は

下2人の体育祭もあり、義理両親もお招きしてる、、、

しかも暑くなる、、、

2、3、日ご飯がまともに食べられず

だいぶげっそりとしてしまいました。

（げっそりしても蓄えがあるので少々大丈夫ですが・・・）

４月半ばくらいからずっと

繰り返し、よくなっては風邪をひき、、、

ほんとにかるーいものではありますが、

常に、免疫力が下がっているような感じがしていて、

自分の体調にものすごく不安です。

うつるものだったら？？

じぶんが率先してウイルスを家の中に入れるなんて、最悪・・・子どもたちにうつしては大変だ、と

そっちに気を使うのもすごくしんどい。

先週はずっとみーくんを学校に送り迎えと、スーパー以外、どこにも行ってないし、

（火曜は歯医者に連れていきましたが、、、この日もほんとに疲れていました、そういえば・・・）

誰とも会って話したりしていないのに。

それでも体調を崩す自分・・・ほんま最悪。

とにかく早く治ってほしい・・・・・。

体調が悪いです

なんだか・・・めちゃくちゃ体調が悪いです、、、と言っても動けないほどでもないのですが、、、

お腹キュルキュル、、、

そして、頭痛まで・・・

お腹壊したり、頭痛だったり、、

以前は

まぁまぁよくありました。

ブログにもたまに書いてたと思います。

でも、推し活をはじめてからは、

自分でも気づいていなかったけれども、

腹痛も、頭痛もめっきりなくなっていました。

コロナになったときでさえ、自分は夫よりもよほど軽症で済みました

（協力してくれたお友達のおかげでもありますが）

家から、ライブの生配信をごほごほしながら楽しんで盛り上がったりして、

元気が出ることがありましたので。。。

夫に反対されてからというもの、、、

本当に、心身のバランスを大きく崩してしまいました。

こんなにも長期間、推しにお会いできないことも、

推し活はじめてから

初めてです。

パワーが欲しいです。

興味のある人にしかなかなか理解されにくい趣味ではあるとは思うけれども。

そういう趣味の中身の問題ではなくて。

誰にでも、

自分の好きなことに没頭する時間は必要、、日頃、全ての時間を子育てで拘束されてて、、、というのもアレですが、、、

拘束というと、すごくネガティブですもんね。

子どもたちと一緒にいれる時間は

幸せで楽しい時間でもあるのですが。

普段、私のことを知ってるお友達や、知り合い、

娘たちも皆、

推し活について、

好きなことできて良かったなぁ！！！と

喜んでくれてました。

苦労してるのを知ってて、見てきてるくれてるからそういうことを言ってくれるのだ、、ととてもありがたい気持ちでおりました。

しんどいなぁ、と体調不良でも

ずーっと家でみーくんの面倒や世話は私です。

夫はこのあいだにも

事務所で1人でのんびり、仕事、、、だか、

プライベートだか、わからないけども、

1人の時間を過ごしているわけですよね。。。。

土日になるとどうしても

鬱々とした気持ちになります。

明日になったらもっと鬱々とした気分になるのかな。

体調が少し悪いくらいじゃ、

口に出して言うことも、言おうともすら思わない。。。

夫に助けを求めることでもないし、

求めても、ややこしいだけ、、、

としか思えないのがまた

しんどい。

私は誰を頼りにすればいいのやら。