健康診査結果

　ぎゃー昨日起きると一面の銀世界


　　　保健センターに健康診査結果を貰いに


　　　いく日なのに・・・


　　　しゃーないのでタクシーで・・・








　　　私はお呼び出しで


　　　封書で送られてきたに


　　　遅れること二週間


　　　びくびく・・・やっぱりネ


　　　予想通り中性脂肪と悪玉コレステロールが多かった



　　　熱心な保健師さんに




　　　またまた食事指導などしていただき



　　　今度こそ頑張らなきゃー



　　　退職してから今までで一番といっていいほど


　　　運動していたのにネ



　　　筋肉の量が増えたのでしょう・・・と慰められ



　　　保健センターを後にする



　　　イオンにより



　　　に頼まれていた浅田次郎の本と



　　　面白そうな本を購入










　　　その後予約していた美容院へ


　　　滑りこみセーフ



　　　半年振りにカットしてすっきり



　　　カレンダーをいただいた。




　　　けっこう忙しない一日でした。





　　帰っての健康診査と較べてみると


　　ふっふふふふ



　　中性脂肪とかは私より高かった


　　体重が平均値なので



　　呼び出しで無かったのネ



　　これから



　　二人して頑張らなきゃー




　おかチャンたち健康管理ギャンばってニァー