ベッド廃棄の方向で

ごきげんよう。背中が痛い原因はどうやってもベッドにあると思われるので、時間が出来たらベッドを解体して廃棄します！慈悲はない！！！

って言ってもこれから忙しくなるので時間が全然取れないんですけどねぇ…。簡単にばらせるベッドだったらよかったんですが、なかなか丈夫に出来ているようでホイホイと解体できそうにありません。こういう事は極力やりたくないタイプなんで、どっかのゴミ業者を呼んでお金だしてそのまま持っていってほしいくらいです。まじで。


そんなわけで２日間の休養日を挟んで筋トレです。今日は上半身を中心に行いました。主に腕立て伏せ。あんまり得意じゃない（笑）でも胸板を厚くするために頑張るのだよ！（笑）現在の胸囲は１１４センチであります。かのプロレスラー、１００年に１人の逸材である棚橋弘至選手が１２０センチなので、目指せ１２０センチで！あと６センチ。先は長い（ジムに行かなきゃいかんのか）。

筋トレは成果が自分自身で体感出来るから面白いね！筋トレに限らず有酸素運動もそうだし、やっぱりスポーツは良い。そういえば卓球やってたんだった。