兵庫担当のひとりごと（長いから読めるときにどうぞ）

兵庫担当（代表）です。
あまりに参加フォームからの参加希望がないので壊れてるのかな？と思い自分で自分に送信してみました。おこんばんわ。

まあちょっと思うことがあって独り言を書かせてもらいますよ、と。
当会は当事者のみの集りです。当然ちゃあ当然なのですが、政治、宗教、経済団体にもどこにも属していない団体です。
ですので「これはすぐ無くなるな」と当時参加者だった私は思いました。だって当事者だけですから当然担当も当事者ですし、何の団体にも属していないので後ろ盾もなく、となると運転資金は自腹、これはないわーと思った次第ですが、今現在、１０年以上活動している団体になっています。
他のうつ会も生まれては消えていくなか、１０年以上というキャリアはまあおそらく日本で片手で数えるほどでしょう。
こうして続いてきたのは、参加者という大きな大きな後ろ盾と各担当の努力の賜物です。
だからこそ、ここで言いたいのはうつに陥っているあなたへ、来れていない方、行こうかどうか考えているあなたへお伝えしたいことがあります。
すべて大丈夫です。なんとかなります。
邪推ですが、今大変でしょう。なんとかなるとか、大丈夫なんて言葉はとうてい理解できない状態です。
無価値な明日がくるのが怖いですし、死んだり消えることができればどれだけ楽かと思うでしょう。
薬をのんでも良くなりませんし、心配している人に申し訳なかったり、何より自分の明日が見えないというのは苦痛でしかありません。
しかし、敢えて言います。大丈夫です。なんとかなります。
理解しなくても、できなくても大丈夫。
そんな余裕を心に留めることはできないでしょう。それでいいんです。
今は苦しい時です。苦しんでください。それで大丈夫。
偉そうに、とか思うでしょうが、それでいいのです。
うつは何がきっかけで良くなるかわかりませんし、そもそもきっかけがあるのかどうかも怪しい病気です。

ですが、なんらかの行動を始められる状態のとき、行動しましょう。私たちはそれができる日まで待ちます。
当会は行動したあなたの気持ちに寄り添えるよう各担当が全力でサポートします。
だから大丈夫。なんとかなります。
何をしている団体かよくわからないことが多いと思います、行くべきか迷うときもあるでしょう。あなたが「行ってみよう」となる気持ちになるまで待ちます。基本的に余計なお世話は焼きません。
最近来れてないなぁという方も、お越しになるまでお待ちしております。
自慢じゃないですが、当会は気持ちの共有ができます。自分だけじゃないと思うこともありますし、想いを吐き出すことで自浄作用が生まれます。仲間がいることを確認できます。孤独感が安らぐこともあります。
参加するのが怖いこともあるでしょう。参加できずに心苦しいときもあるでしょう。参加するそのときがくるまで、お待ちしております。




余談ですが、以前の各担当の方々が当会ブログをご覧になられている事を個人的に願います。蒔かれた種はしっかり育っていますよ。