テンション低い仕事ストレス解消ドカ喰い涼しくなって歩かなきゃ

先週の月曜日
朝から雨。

その日、早朝から明治神宮外苑のテニスクラブの撮影だったのに、、、、
外の撮影はオキャン。

雨男の本領発揮。

午後はＨ社のメルマガ取材撮影。

人形町の「プラナバルカ」というイタリアン。







料理も旨いし、お店も内装を凝らしてあって、
素晴らしい店だった。

しかし、
全くテンションが上がらない。

忙しかったり、仕事が困難を極めたり、とか
そんなこととはまた次元が違う部分で疲れて凹んでる状態。

喰いに走る。


「THE BEST OF タンメン」
八丁堀「福島屋」の座って注文してからも30分待ちの「タンメン」

野菜タップリで澄んだスープの「タンメン」は、
待ち時間が気にならない限りは「ベスト・タンメン」


「ポールのカレー」で「グリーンカレー」を初体験。

こちらは至って普通の「グリーンカレー」で喰ってみてから後悔。

やはり「ポールのカレー」はレギュラーカレーの味が最高。

今日もポール・マッカートニーにもポール・牧にも会えず。
残念。。。。


新中野「武蔵家」で深夜に「家系ラーメン」

いつものように「メン硬」「アブラ多め」にして、
タップリのおろしショウガと摺り胡麻を投入して喰らう。

マジ旨い。

しかし、
カラダには極悪。

なもんで、
涼しくもなったんでウォーキングを再開。

まずは足慣らしに恵比寿～高円寺を
寄り道しながらのんびり歩く。


夜景もキレイだし、、、、、
歩かないとね。

で、これ


ネブに行けば、
いつでも宴会状態。

ひとりでボソッと呑みたくてもほって置いてもらえない。

夜も更けていく。


※すべてのことを1日で行ったわけではありません。
　先週の行動をオムニバス形式でお送りしております。

メダカ

家のベランダにある「なめこ」の発泡スチロールの箱に、


メダカを飼っています。

涼しくなってきてから、
あまり姿を見せなくなった。

一緒にくっついてきた巻貝だけが目立つ。

バンド仲間の「たっちゃん」が
無理やりくれたんだけど、
メダカって手間がかからなくって楽。

水は水道水で大丈夫だし、
手入れもたまにで良いし、
えさもやったりやらなかったり。

丈夫な子たちです。


暑かった夏、
活発に動き回っていた頃のメダカです。

癒されます。