アンチエイジングの極意 ＮＨＫＴＶ

２００９、１０、２０、ＰＭ１０～
茂木の脳活用法

脳の話で面白い番組がありました。

○新しいことに挑戦する。

○よくおしゃべりをする。

○面倒な事でもきちんとやる。

○外見を気にする。

○好きな事をとことんやる。

○料理は手先を使うのでよい。

　↑そうすることによって脳の前頭葉
　が活発化する。

世界的建築家　伊藤氏　６８歳は若い
スタッフの中でも全然違和感なく溶け
込んでいる。その秘訣はＴシャツに

ジャケット、派手なものを着る。ランチ
は一人では食べない。必ずスタッフ
と一緒に食べに行く。常に新しいこと
にチャレンジしている。

有名なすし職人さんの場合は８４歳
４０分歩いて、店に通う。一週間に一
度は２時間歩いて通う。すしを握るの

で指をよく動かすメモをとる。それも
翌日に記憶を呼び起こして昨日のメ
ニューや客の好みをメモにしている。

脳の検査を一年に一度していて、フ
ァイルにしてチェックしている。

以上のようになにもしないと前頭葉が
活性化されず、脳は委縮していくらしい。

 

勝間和代の人生を変えるコトバ

２００９、１０、１０　朝日新聞　ｂ６
「ゼロイチ思考で考えるな」

いまの世の中、結果が全てである。
そんな風潮です。勝間さんはそうい
う人かと思っていましたが、そうでも

ないようですね。

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この「目指すか目指さないか」を「ゼロ
かイチか」の選択のように受け止める
必要はありません。私が自転車通勤

がいいと言ったからと言って、やみくも
に自転車に乗る必要はありませんし、
お酒を飲むな、テレビを見るなといった

からと言って、１００％それを守らなくて
いいのです。（中略）
同じように、誰かに好かれる努力をして

も相手が振り向いてくれないと、一気に
嫌いになる。仕事でも、うまくいかないと
ぱたっと努力をやめてしまう。これら全て

「ゼロイチ思考」です。（中略）
コンピューターのようにゼロイチでは割り
切れない、そのあいまいな部分をどうや

って自分の頭で考えて進捗（しんちょく）
を図り、折り合いをちけていくか。そこに
人生の醍醐味があると感じています。

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▼確かに現代の風潮は結果しか評価
されないし、まして過程などどうでもいい
事になっている。全てが数字で表され

それが報酬の査定になっている。文脈
から察すると案外人の真似をする人が
多いように感じる。努力しても出来ない

自分にがっかりして、全てをゼロにして
しまう。物まねではなしに多少つらくても
時間がかかっても自分に合った道を必

死に探すのが賢明な生き方だと思う。

今日の夕焼け

何時になく空がよく焼けていました。

通信講座「解約」で架空請求

２００９，１０，６　中日新聞

また新たな手口の詐欺罪で愛知
県警は内縁関係の男女を逮捕
した。その手口とは

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以前通信教育講座に申しこみ
をしたことがある神戸市内の無
職女性（５４）に電話をかけ「名簿

に名前が残っている。名前を削除
するのにテキストを処分するのに
費用がいる」とうその説明をして

１１回にわたり計１４０万円をだまし
取ったとされる。両容疑者は被害
者の女性が現金を振り込むと「前

回は期限ギリギリで手続きができ
なかった。もう一度振り込んで」など
要求をエスカレートさせていた。（中略）

両容疑者は犯行当時、子供らと同居。
だましとった金を生活費に充て、高級
マンションに住んでいた。

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▼どうもいわゆる「思い当たるフシが
ある」という心理を巧みに付け込んだ
犯行である。実際に契約しているから

何の疑いもなく応じてしまったのか。↑
は内縁の妻が以前に勤めていた通信
教育関連の会社を辞める際に名簿を

持ち出し犯行に及んだものとみられる。
それにしても手の込んだそして被害者を
信じ込ませる手口で、数回にわたり犯

行を重ねている。電話にはくれぐれも
ご用心！

色づく南天

南天の実が色づき始めました。

南天の実になる花と思はれず　正岡子規

手造り鶏肉ハンバーグ

左が娘の作った鶏ハンバーグです。
右が私の作ったキャベツのスープ
今日のお昼の食卓風景です。

講和条約 調印

我が家の整理をしていたら珍しいものを発見
した。↑の講和条約調印の瞬間と題して新聞
のスクラップで昭和２６年９月９日中部日本

聞号外とありました。日本語で１５分間の演
説で、この間のＴＶ「白洲次郎」で次郎の指
示で日本大使館の書記官たちによって前夜急

遽日本語に書き直した巻物で、講和条約の吉
田主席全権は歴史的演説を行い割れるような
拍手をもって應えられた。とありました。亡

き父がスクラップしたものです。

やっぱりフジマキに聞け

２００９，１０，１７　朝日新聞　ｂ９
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■年齢とファッション
　　年をとり、もうシャープな格好
　は似合わないと思いつつも、
　装いの傾向を変えられないません。
　どうしたらよいでしょうか。（６０代女性）

回答者　弟・藤巻幸夫
「あなたの生き様貫け」
シャープでカッコイイ系ですか。いいじゃ

ないですか。要はあなたがどう生きたい
のか、それが大事なんだと思うんですよ。（中略）
あなたのココロの底には、「年相応」って

いう気持ちがあるんじゃないかな。
それじゃダメ。年は関係ない。黒柳徹子
さんは７０代になっても全然変わらない

でしょ。年を重ねていくほどに、突き抜け
ていくぐらいがいい。
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▼以外に気になるのが年をとってから
のファッションだ。会社勤めの時は背広に
ネクタイで気にもしなかったが、最近は

毎日が日曜日では着る機会もない。そう
かと言って外に出ない訳にもいかないか
らついその辺にあるもので間に合わせて

しまう。デパートの紳士売り場へはつい
足が遠のく。最近も私と同輩位かなと思
っていた人が、公共の場で掲示されてい

たポスターをよくよく見ると随分と年上とい
う事が解ってびっくりしました。男性の年
齢は外見からでは解らないものです。

「年相応」というよりも自分のスタイルを通
せばいいんだと幸夫さんのように思います。

へそくり

サザエさんをさがして
２００９、１０、１７　朝日新聞　ｂ３
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　現代ではへそくりはどうなって
いるだろうか。損保ジャパンＤＩＹ
生命がこの６月、サラリーマン世帯

にアンケートした。へそくりの定義は
「①結婚するときに持参した金②結
婚後自分で働いてためた金③財産

分与で得た金、など夫に話していな
い主婦名義の資産」とした。
　へそくりを持っていたのは３５％で

平均額は３３７万円だった。多さに
驚くが、昨年より１９万円減った。
中でも３０代は半減した。家系の赤字

の埋め合わせに使ったようで「不況の
直撃が顕著です」と同社広報室長の
杉山実さんは言う。（中略）

「すべてを夫に把握されているのが、
いやなんです」現代では、家庭における
女性の存在証明がへそくりなのかも

しれない。
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▼へそくりはいざというときの備えなの
か。それにしてもその金額の多さに驚
きます。以外にその内容を把握して

いるのは、詐欺師たちかも知れませ
ん。「屋根が傷んでますよ、これを
塗れば雨漏りしませんよ」とか白アリ

が発生していますよ」とか「太陽光発電
にしては、今なら補助金が出ますよ」
いろいろ手を変え品を変えへそくりを

狙ってます。ご用心！！！

新聞配達中のバイク事故 悪天候時の配達を見直しては

２００９，１０、１５、　朝日新聞　声欄

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台風１８号が接近した早朝はひどい
風雨だった。ものすごい音で外の様
子を感じるだけで、目で確かめる余

裕はない。私は「今朝はまだ新聞が
配達されていませんように」と胸の
うちで念じていた。（中略）

和歌山県では、バイクで新聞配達中、
倒木に衝突して死亡する事故が起き
ていた。時間どおりに個別配達する

のが日本の新聞の使命とはいえ、身の
危険をおかしてまで遂行しなければ
ならないとは…。今回の事故は本当

にお気の毒だ。

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▼あの夜は3時過ぎから風雨が強まり
かなりの風や雨が吹き荒れた。当地では、
風雨の激しくなる前に歩いて配っていた

ようです。いつもの時間にバイクの音が
しなかったようで、風の為安全策を取った
のだと思います。家の密集したところでは

それも可能でしょうが、一軒一軒が離れた
地区ではやはりバイクに頼るしか方法が
ないのかも知れません。でも台風等の悪

天候時では風雨が収まってからの配達
でもよいのではないでしょうか。ご冥福を
お祈り申し上げます。