昨日の追記です。
副作用と聞くと、一般的にはかなり恐ろしいイメージがあると思います。
でも、薬なら、ほぼすべて副作用と背中合わせです。
薬は、第1・2・3類とありますが、3類はそんなに大きなものはありません。
2類から、ちょっと気を付けた方がいいということで、購入時、
説明があったり、聞かれたら、必ず登録販売者・薬剤師は答えなくてはいけません。
※すべての薬が購入時に質問があった場合、答えなくてはいけません
私がこの間購入した薬は、眠くなりやすい・便秘の副作用がありました。
でも、この副作用、意外にも病院から処方される薬にも注意書きで書いてあります。
ですから、必ず目を通しておいた方がいいです。
私は普段から便秘がちなので、この時期は殊更ヨーグルトを摂取しました。
でも、ヨーグルトの取り過ぎは、おなかが下るだけでなく、
カルシウムの取り過ぎの病気になるので、
ヨーグルトだけでなく、他の乳製品・小魚も取り過ぎはよくありません。
ですから、知らないことで、病気になってしまうということはあるので、気を付けたいものです。