施術

　
　圧迫骨折と診断され、痛い、痛いから、口ずてに

知った施術にかかってから、一年ちょっとでほぼ完治

できた。

気分よくして途中下車、少し贅沢して昼食し、

今後のためのツール・スポーツ選手愛用の座布団、

まくらを購入。

今日まで骨粗そう症の薬を飲む、日ごろの生活にも注意、

よく運動し日光にあたる。ベットは堅いものを使用。

旅行に行っても重いものは、極力避け、女房に持ってもらう。

日ごろの生活でも重いものは、他人に任す。

これからも継続しなければならない。

「ヤサオトコ、金と力はなかりけり」と割り切る。

今日は、そんな周りの協力に一区切り、夕食に「てんむす」

「やきどり」「赤福」の差し入れ、早く帰宅した。