ささや＠白河

たぬきうどん450円

白河はラーメンと並んで蕎麦処でもあるが、
ここは裏通りにあって目立たないお店。
出前中心なのかな。私は３，４回くらい来た事あるかも。
煮干し100パーセントのだしだとかで、
すっきり素朴なつゆは悪くないね。
うどんも軟らかめだけど、これまた素朴な味わい。
値段もリーズナブルだし、軽い食事にはいいね。
うどんは初めてな気もするけど意外と気に入ったな。

食後はサービスで味噌おでんをだして頂いた。
あまり好まないというか、食べたことが滅多にない種類の食べ物だったけど、
カロリーが超低いし、実はお酒の肴に悪くないねえ。

軍鶏ラーメン 美幸＠那須塩原(黒磯)

軍鶏塩白湯ラーメン800円

ここはだいぶ久しぶり。５,６年振りかも。
来たかったんだけど、ご店主が無類の話し好きと思われる
いかにも人の良さそうな人で、私は一人のときに
お店の人から話しかけらるのがあまり好きではなく、なんとなく
足が遠のいていた。いや、ホントいい人で、焼き軍鶏を食べさせて
頂いたこともあるので全然文句ないんですが。
軍鶏を非常に愛しているらしく、本物はここでしか
食べられないが持論(？)。

かつてはなかった白湯塩ラーメンを細麺で注文。他に手打ち麺もある。
白濁はしているがすっきりした無化調スープ。
最初はちょっと物足りない感じもしたけど、普通の鶏比べて
なんというか野趣があるような感じのスープは味わい深く思えてきた。
多分何回かくるとさらに美味しく感じられると思う。

それと、ここでは予約すると軍鶏鍋が食べられるらしい！
一人2,000円で四人からとのこと。
鬼平犯科帳のファンとしては是非とも人を募って食べてみたい。
長谷川平蔵が『五鉄』で舌鼓を打つ軍鶏鍋は、以前から食べたかった。

菜々家 白河メガステージ店＠白河

豚ロースおろしポン酢定食(ごはん少なめ)837円

最近結構来るね。
バランスよく、野菜を多く食べられるのが重宝する理由。
ホントは期間限定メニューの油淋鶏やハンバーグ、とんかつ
なども食べたい気もするけど、ついつい低カロリーの方に
いってしまう。ごはん少なめは120グラムとタニタ食堂推奨の
100グラムに近い。
この日もノンオイル系のドレッシングを使いサラダをたっぷり頂いた。
大根の硬くて煮物はいまいちか。
惣菜バイキングのメニューがいつ行ってもあまり代わり映えしないけど、
まあ贅沢はいえないかな。この値段だし。

この定食は初めて。
まあ普通の家で食べる料理って感じ。
人の家でご馳走になったら、料理の腕前は普通ですねと
内心思うような。逆に言うと悪くはない。
ハレの外食ではないけど、一人暮らしによいお店。
近くの席でも私と同年輩かちょっと若いくらいと思しき男が、
一人サラダを何度もお代わりしている。同志よ！とは思わなかったけど。

お食事処 平成＠那須塩原駅

かき揚げおろしそば740円

那須塩原駅西口前にあるそば、うどん中心の食堂。
ほとんど唯一の駅前食堂でこのベタな店名(失礼)。
あえて行く理由はなさそうなお店と思いきや意外に評判よさそう。
入店すると、両陛下をはじめ天皇ご一家のお写真がずらりと並んでいる。
なるほど、那須塩原駅は那須の御用邸でご静養されるときに
使う駅で、特別の出口もある。店名もかつては昭和だったとか(！)。
かき揚げおろしそばを注文。そばは手打ちらしくやや不揃いの麺は
適度軟らかい歯応えで私の好きなタイプ。
かき揚げはさくさくで。最近小麦粉が多いような
重いタイプを食べることが多かったので美味しかった。
いやあいいお店。新幹線の時間待ちで飲むにもよさそう。
地物と思われる山菜料理などもあるみたいだし、結構穴場かも。

すき家 白河店＠白河

たまごかけごはん朝食200円－ごはんミニ(少なめ)30円＋のり30円計200円

久しぶりにすき家の朝食。軽く食べたかったので納豆は注文せず。
200円はありがたい。
ごはんはミニをさらに少なめで。弟からは、イヤラシイ男と言われるが、
だいぶ痩せた。一年前の弟と体重が逆になったのではないか。
6キロくらい太ったって言ってたし。

しかし腹八分が健康によいと言うのは実感していますね。
実際、健康診断の数値もよくなっているし。
朝は腹七分、昼夜は八分ずつだと確実に痩せると思う。
最初はお腹空くけど結構慣れるし。
私の場合、問題はお酒を12分以上飲むことですな(爆)。