1日休めて

昨日は満腹感いっぱいというより胃が重く
職場でおにぎり1個と夕食は煮物と大根おろし、みかんを食べた程度だった。
今朝も空腹感はないが昨日よりはもたれ感がないので通常モードにしてみよう。



昨晩の煮物、大根がやわらかくって胃にやさしかった。
胃もたれには大根おろしが効くというのでおろして食べた。




この地の本のベストセラーは何かしら。




読むとしたらこれかな。