コーヒーは体にいいというのをユーチューブでみた

コーヒーは、体にいいのだそうだ。
どこやらの大学の研究室で作った映像だった。
配信先は、日経だったかな。

豆を濃く引いた場合と薄く引いた場合で、効能が違うらしい。
なので、両方（一日２杯飲むといいらしい）

しかも、ネルか紙のトリップ方式で
となると、あの口のとがったヤカンか、電子ケトル。

今は、がまんだ。

かなりの確率で風邪だと思う

昨日の午後から、咳が出始めた。
夕方には、鼻水やのどの痛み、それなのに２２時くらいまで仕事。
夕食は、「おじや」にした＝正解だった
だが、お菓子を食べた。
サッカーの試合を見たら、０時半だった。
なんという無茶ぶり、いや、自信の表れかも。

そして、本日はマスクにて対応。
マスクをしてると咳がでにくい。
自分の息で、潤うためか
食欲はあるので、よし。
いつものようにコーヒーは飲めないが。

今日は、早く帰って、ジムで汗を流せば治るか～
どうだろう。