久しぶりの夜ジム

ずっと、行けずにいたが、
今夜は、筋トレ系の時間に間に合ったので参加。

仕事と家の往復の日々が続いていて、
ストレスを溜め込まないようにしてたつもりだが、
このごろ、ネガティヴな気持ちが湧いてきて、
仕事のせい、会社のせい、誰かのせいにしてた。

ま、それもあるのは事実かもしれない。

初めてのインストラクターだったが、なかなかいい感じ。
楽しい時間だった。

仕事から離れる時間をつくることは、大事な事だよなー

私は動くことが、どうやら好きみたいだ。