右腕が震えてる感じ

昨日、今日と研修で詰め込み、緊張してる時間が続いてる。
疲れたな〜って思ったけど、このメンタルの切り替えをした方がいいだろうと思い、ジムへ行った。
３０分ほどバイクを漕いで汗かいて、お風呂入ってこようと思っていたのだが。🏍

「テニス無料レッスン」のプラカードを持った人がフラフラと歩いていた。
時々見かけたが、興味あるけど知らんふりしてた私。

今日は、私でもできますか？などと言ってしまったのだった。
なんと９０分のレッスンだったんだわ。

ここでも緊張。最初はボールとの距離がつかめなくて散々たる感じ。
少し良くなってきたけど、まだ勘を取り戻すのは時間がかかりそう。

だけど楽しかった。
今、右腕が筋肉痛になりかけているけど。🎾