気ままに更新中〜いろんなことあるさ。わかっているようでわかってない。まだまだ思案中。まだまだ模索中。

Ageに関係なく限界を作らない。
情熱、プライド、挑戦をする心を持っていたいと思う。
ときどき、深呼吸。

久しぶりにジムに行く

2020-08-29 20:34:09 | スポーツ
今週から仕事をしてる。
3ヶ月ぶりの仕事。
汗が半端なく出て毎日汗だく。水分補給は遠慮せずにする。
3日目が一番疲れたと思ったけど、今朝は、起き上がれなかったため自然に任せた。
起きたのは、結構遅い。
だが、午後からは、美容院にいって毛先を切ってもらい、ジムに行った。
ほとんどのスタジオメニューは予約で埋まっていたので、トレッドミルで30分ほどで汗が垂れる。
その後、お風呂に入って買い物。

今週は、ジムに行く気力がわかなかったので家でお風呂。
そんな時は無理しない。
働く場所があるっていいと思う。
どんな仕事でも楽なことってない。
働いてる仲間に変な人がいないっぽい。
みんな私より年下だけど仕事に年齢は関係ない。
先輩は先輩。聞くべきところは聞き、教えてもらうべきところは教えてもらう。
時間が経てば、全体が見渡せるようになる。
まずは基本から。
甘いのが食べたくなることってある。
この前食べた、スタバの「抹茶シフォンケーキ」が美味しかっな。
今日はこれにした。「塩キャラメルのゼリー」スーパーで買う。




コメント
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