モンベルにて

冬の必須アイテム「ダウン」を恵比寿に行って買ってきた。

去年のと少し違うデザインで、割とリーズナブルな価格だな〜と思う。

他のお店を覗いても、こんなんでこんなにするの？というのがあるから。

これで今年の冬を過ごす。

「恵比寿」という街は、渋谷とかと違って少し大人の街なのかもしれない。

ちょっと安心できるような街。

午後から予約していたヨガの時間にも間に合いました。

前から比べるとだいぶ肩周りが動くようになったので、あと少しで元に戻りそう。

コロナの運動できない期間に動かさなかったせいか、40肩になってしまった。

ストレッチに4回通い、だいぶストレッチが慣れた体になってきたと言われたため、

あとは、自分でなんとかする。

毎日、自分でストレッチしてたのだが、やはりイタタという時点でそれ以上やらないもんだから、

可動域が少なかった。

ストレッチのお店では、コロナでむしろ新規のお客さんが増えたんだそうだ。

テレワークや運動不足からの来店者が多くなってるらしい。

今日はいいお天気「お出かけ日和」とニュースで言われる日。

私は近場で買い物とヨガ。

夕日が綺麗だったけど、だいぶ富士山と離れてしまった今日の夕日。