梅雨の晴れ間に

過日、梅雨の晴れ間に、ゴルフに行ってまいりました。


その日は「熱中症警報」が出るほど、暑い日でしたが、意外と風があり、過ごしやすかったデス。


ショットはまぁまあでしたが、バンカーショットで何度も叩き、OBありで、全体スコアーはイマイチ。


コントロールは、200も超えず、まぁまあ・・・かな。



ゴルフに限らず、運動は血糖値の維持が要です。

ハーフ休憩後、せっせと歩いたら、ぎりぎり、BG72.

あぶないっ、危ない。カートで移動。

すると、食前インスリンを減らしているせいか、血糖値は上昇。

BG168

慌てて、歩いてラウンド。

ふぅー




スポーツとコントロール、両立させているアスリート達に、改めてエールを送ります。