突然,不治の病になりましたとさっ。

病気が大っキライです。
何年経っても受容できず、コントロールの愚痴、毎日の出来事を愚痴る後ろ向きブログです。

左義長

2014年01月12日 | コントロールについて

本日は、ご町内での「どんと焼き」がございました。

以前、公開ブログ時代、「どんど焼き」「どんと焼き」「どんぱ!?」とか、いろいろな呼称があるってコメント欄を賑わせたことがあります。

皆さんの地域では、なんと呼ばれますか?



  ♪

 

今年は、おぜんざいの振る舞いはなかったのですが、杵つき餅の焼餅がふるまわれました。

炭での網焼きで、すっごーく、美味しかったです。

お代りまでして、計4個も食べました。 きゃー!!

家で食べるときは、大体、1個くらいなのにねぇー。 やっぱ、お餅が違うわって、ダーリンと話していました。

射ったインスリン10単位です!! どひゃー。





スーパーカーボのお餅は、血糖の上昇角度が立つんで、後から低血糖になりやすいんですよねぇー。

今、145mg/dl(食後1.5H値)なので、カフェオレ飲んで、低血糖対策です。



   ♪




うぅー、くいしんぼ同盟、さて、如何に!?

カズさんも、どんど焼きの、やっぱり、臼のお餅を制覇なさったようですねー。

また、詳しく教えてくださいな。v(^o⌒)-☆

 

 

 


寒中ゴルフのコントロール

2014年01月12日 | コントロールについて

この週末、寒風吹きすさぶ中、ダーリンと、寒中ゴルフでございました。


私のホームコースは、クラブハウスレストランで、朝食サービスがあって、バイキングなんです。

いつものように、運動前という事で、インスリン量を半分にしました。

ちょっと、食べ過ぎてしまいました。

 

・・・うーん。

ちょっと、食べた量に対してインスリン量が足りないかな? って、思っていましたが、その日は、ものすごーく寒かったので、カートに乗らず、歩いてプレーするつもりだったんです。

なので、沢山動けばイケるかな・・。と踏んだんです。

食後の上昇スピードと、運動による下降スピードが釣り合うと計算したんです。

 

 

 ところがっ!!

前の組が、遅い遅い!!

寒い中、グリーンが空くまで待っていることが多かったです。

当然、予定していた運動量にならず、私は「上がっているな…。」と感じていたんです。

次のホールで待っている間に測ろうと思っていたら、ダーリンが、まさかのOB連発!!
その後も、ダーリンのボールを探したりで、どんどん、測定タイミングが遅れてしまいました。

高いと解かっていても、『測定なしに追加射ちをなさるベテランさん』を見たことがありますが、私には、とても、そんな芸当はできません。

SMBGして、目標値より高い分だけに呼応するインスリンを追加する・・だから、測らないと解かんないんですっ!!

 

結果、上がっているって気が付いていても測定できず、319mg/dlでやっと、追加射ちをしました。

とほほ。(・_・;)

ソレが原因で、ダーリンとは喧嘩になるし。


 

せっかく、お正月から、ずっと、250mg/dl以下で過ごしてきたのに…。
あーあ、今月の最高値、更新です。

 

   ♪

 

これから先の運動量や、脂質の「後からくる」分や、そーゆー見えない血糖値をコントロールするのって、難しいですよねぇー。

私、よーく、策に溺れます。

ご経験ないですか?

 

 

まいど、修行の足りぬmyでございます。