また太くなった私の腸腰筋 2019-11-29 | トコ・カイロ学院セミナー 11/28(木).29(金) 高輪サロンでの 総合ベーシックセミナー 受講者は5人と少なく ゆったりと進行。 両日、寒くてエアコンをつけていても 室温は上がらず。 ガスストーブをつけようかと思ったが 「それは早すぎる」と言われ、やめた。 メンテボールで股関節屈曲筋を緩めるのに 腹臥位になると、いかにも寒そう。 そこで布団や毛布を掛けたところ 受講者一同 すっかりくつろいでしまって微 . . . 本文を読む
