また太くなった私の腸腰筋

11/28(木).29(金) 高輪サロンでの
総合ベーシックセミナー

受講者は5人と少なく
ゆったりと進行。

両日、寒くてエアコンをつけていても
室温は上がらず。

ガスストーブをつけようかと思ったが
「それは早すぎる」と言われ、やめた。

メンテボールで股関節屈曲筋を緩めるのに
腹臥位になると、いかにも寒そう。

そこで布団や毛布を掛けたところ
受講者一同



すっかりくつろいでしまって微動だにしない。

1人は、体操用マイピーロを丸くして、
顔をうずめている。



しんどい体の人は、工夫上手やね～。

筋肉の動触診練習のため、ゴムで解説。



今日、驚いたのは私の腸腰筋
(紺と緑が合流している部分)の太さ。
　　↓


鼠径部で触れる太さが
昨年と比べて、全然違う。

幅にして1.3倍くらい
厚さは1.5倍くらいに感じた。

受講者はそんな変化はわからないので
アシスタントの
小林助産師に触ってもらったところ

「太くなっている！ 空手のせいですよ」と。

大腿四頭筋はますます細くなっているようなのに
どうして、腸腰筋だけが？

不思議～。