魔女のひとりごと

★ 魔女になろう!

半年ぶりのメンテ“力”upセミナー

2020-09-30 | トコ企画セミナー
9/29(月).30(火) は京都トコ会館で メンテ“力”upセミナー COVID-19 感染拡大の影響で 3/18.19に東京で開いて以来 なんと半年ぶり。 1日目は13人、2日目は12人が受講。 歯科医師1、ヨガ講師1、それ以外は助産師。 この会場では、28人で開いたことがあるので それを思えば半数にもならないのだが コロナ禍でソーシャルディスタンスに 慣れてしまったため ずいぶん . . . 本文を読む

まごわやさしい

2020-09-28 | グルメ(自宅)
9/22 家事三昧の4連休 を書き、Facebook でお知らせしたところ 札幌のぷれな助産院の木田院長からコメント > 先生の健康の秘密がわかった気がします。 > 「まごわやさしい」(食材の頭文字)が > 良いといいますから理想的ですね。 “まごわやさしい”ってわかりますか? 「孫は優しい」ではありませんよ😄 ま=豆 ご=ゴマなどの種 わ=ワカメや海藻 や=野菜 さ=魚 . . . 本文を読む

生駒空研塾 -41- 久々にヘトヘト   

2020-09-28 | 生駒空研塾
9/27(日)の午後は空手。 正午前に、先週から空手に参加している (株)橋本建設のボクサー大工さんが到着。 畳が全て入ったので その上にジョイントマットを ピッタリと敷き詰めるために 余剰な部分をカッターで切ってもらった。 お蔭でこんなに広々ときれいになった会場で 私も最初から参加できた。 開始直後の基本稽古は 丸岡師範のド迫力の声に合わせて リズミカルに、厳しく。 その間、塾 . . . 本文を読む

太郎孫 骨盤~腰椎施術上達

2020-09-27 | 整体・カイロプラクティック
9/27(日)の午前は生駒施術 アシスト兼施術を受けに来ていた 助産師のMさんに太郎孫の 仙骨施術を体験してもらい 批評を依頼。 診たて(診察・診断)はまだまだ未熟だが 私が診察した後 「ここがこうズレているやろ?」 と説明し その後診察すれば、そのズレは分かる。 そして、施術の仕方を説明すると その通りに、パシッと技を決める。 批評してもらうと 「すごい、上手!」と Mさんは、骨 . . . 本文を読む

誕生日プレゼントで首肩スッキリ

2020-09-26 | 整体・カイロプラクティック
8/25 自分の誕生日プレゼントは整体 を書いた後 届いたメール。 > 私も10月のお誕生日に先生の施術を > 是非受けさせて頂きたいと思いました! > 先日、肩こりで整形外科に通ったときに > 首のレントゲンを撮ってもらったんですが > 見事にストレートで > ちょっとゆがんでいるのが > 素人の私でもわかるくらい…。 頸椎は「くの字」になっているし 肋骨も非左右対称で、なかなか . . . 本文を読む

予告 YouTube ビジョントレーニングシリーズ

2020-09-24 | トコ会館・トコ助産院の様子
9/24(木)は京都施術 ラッキーなことに 予約は全て午前中に集中。 午後の予約がないことを知った2日前 ビジョントレーニングシリーズの YouTube 収録をすることに決めた。 その理由は… 小児科医の加藤靜恵先生から 次のようなコメントを頂いたため。 > ビジョントレーニングは以前は目の体操を > お勧めしていましたが > 身体作りからに変更しています。 > ①だるま大仏=だるまさん . . . 本文を読む

松茸・ウドの花持参で

2020-09-23 | グルメ(外食・中食)
9/23(水)14:30~大阪の眼科受診。 15:30には終わったが 18:00~夫と しるべえ の予約をしているので、 生駒に帰るほどの時間もない。 かといって、散瞳しているので眩しくて どこかでコーヒーを飲みながら読書 なんてこともできない。 仕方なく、12年余り前まで住んでいた 天満の方に行き 懐かしの天神橋筋商店街をブラブラ。 高い品は見るだけで買わず 1,000円のチュニック3枚 . . . 本文を読む

家事三昧の4連休

2020-09-22 | その他つれづれ
9/19(土)~22(火)の4連休。 世の中は GoTo トラベル キャンぺーンで 高速道路も、宿もレストランも ずいぶん混みあっているらしい。 でも、旅行もしたくなくて 家でノンビリしたい私と夫。 夫は半日ほどかけて山歩き。 私は20(日)に施術をしたり 空手の見学をしたりしたくらいで あとは家事三昧。 普段はなかなかできない ミシンがけをしたり 洗濯をしたり 奈良生協から届いた食材 . . . 本文を読む

両目で見る力(ビジョン)を伸ばすには?-1-

2020-09-21 | 体作り・健康増進・健康管理
左右の目とも視力は良いのに 両眼で見る力(ビジョン)の弱い子どもがいる。 それが、学習・運動の苦手につながる。 このことについて 小児科医の加藤靜恵先生に 講演していただいたのが 2012年5月と、2016年10月。 2012年の講演の中で加藤先生は ・左右の向きぐせのある児は体幹と  顔の正面が一致せず、視線が合わせづらく  追視や眼球運動に問題が生じている。 ・原始反射の長期残存は、 . . . 本文を読む

生駒空手 -40- 空手より施術?!

2020-09-20 | 生駒空研塾
9/20(日) 11時~施術に来られていた 妊婦さんの夫さんが反張膝(@@) かかとを下ろしての蹲踞はできず 正座もあぐらも辛いとのこと。 急遽、本日施術となった。 施術終了と同時に、空手初参加の 元ボクサーの大工さんが到着   @増改築を依頼した(株)橋本建設社員 頸椎が悪いと感染に弱くなるので 初参加者は、必ず診察し施術。 左首が痛いとのことで見ると コリほぐしの絆創膏が貼られている . . . 本文を読む