ＧＷ寸前のためか施術予約も少なく
エンジョイ空手の参加者も少ない。
参加するはずのＦさんも来ず
仲さんちのお子さんのリクエストで
野球をすることになった。
この写真は3/24の写真で
今回は撮るチャンス無し😥
しかも、バットを持ってきていないので
バトンをバットとして使って
私はもっぱらピッチャー役。
17:30にＦさん母子が到着し
それから、バトンとミット稽古。
子 . . . 本文を読む
4/28(金)の空手自主練の
参加者は3人(梶・F・私)だけ。
形の稽古…
内歩進2回,砕破3回,平安初段2回
内歩進と砕破は
3人の動きがそろってきたが
平安初段は久しぶりなのと
苦手意識が強いためか
そろわない。
その後、ミットで回し蹴り。
左右の腕をどう振るかで
働く筋肉が全然違ってくる。
これが先日の生駒空手で
分かって来たが
頭で思った通りには
手を動かせない。
9時にな . . . 本文を読む