10/14(土)17:00～エンジョイ空手Oさんが4歳のお嬢ちゃんを連れて参加。
子どもに空手を習わせたくてとある道場に入れたのにすぐに嫌がって辞めてしまったとのことだったが
「子どもに習わせたい」より、実は「自分が空手を習いたいんです」と😄
それならトコ会館のエンジョイ空手が最適！
初参加者があるときは、いつも
・肘の捻じれ改善のためにバトン回し
・1眼 2足 3丹 4力 の説明をし . . . 本文を読む
10/14(土)8:30～空手自主練カジチャンは自転車の故障で遅刻。
私とFさんの2人でバトン。
股関節・肩関節の可動域を拡大し心肺機能を高めるのに最適の回し方を練習してヘトヘトになったところで、カジチャン到着。
内歩進を始めたところFさんとカジチャンの左手の親指と人差し指の間にできる●が、鏡に写っている。
私のように写らないように動くのは肘が捻じれている2人には、とても難しいそう . . . 本文を読む