片蝶横結びの仕方

トコ・カイロプラクティック学院では、

おとなまきアドバイザー養成セミナー

を開催することにしました。

実技試験の1つは

体操用マイピーロカバーで、片蝶横結びを4回/30秒できる。

なぜ4回/30秒かというと、
8/19(土)の総合ベーシック8課程で
受講者・スタッフ全員で実施したところ、
全員が4～7回 できたからです。



その実施方法を決めましたので、
「目指そう！」と思われる方は、
次の写真を参考に、30秒間に4回はできるよう、
練習しておいてください。
　　　　　　　　　　　　　　①↓

　　　　　　　　　　　　　②～⑤↓


　　　　　結べたら一旦両手を離してからほどく
　　　　　　　　　　　　　⑥～⑦↓


ほどけたら手背の一部を床に着地させてから、
①に戻って繰り返す。

もちろん他の実技試験も、
筆記試験もあります。詳細はこちら