8/26(月) 高輪サロンで
トコちゃんベルトアドバイザー養成セミナー
昨日の雨とはうって変わり
カラリと晴れた空、澄んだ空気。
高輪プリンスホテル群の緑がきれい！
空の雲も秋らしくなった！
↓
前線は南に下がり、九州と四国以外は、
秋の高気圧に覆われた＼(^o^)／
↓
9/4の福岡セミナーまでには
九州にも秋が訪れてほしい～っ。
猛暑だった6年前は
10月に入るまで猛暑が続いたので、
今年もか…(-"-; と、諦めていたのに、嬉しい～！
今夏の暑さで、インド綿の足首まで丈のあるスカートを、
露出度の高いワンピースにリフォーム。
↓
と言っても、ウエストの紐を抜いて、肩紐にしただけ。
室内着として最高だったが、
これくらい涼しくなったら、もう不要。
新幹線車内などの冷房と、外の温度の差、
福岡・京都・名古屋での
日中の猛暑と、生駒の明け方の冷え込み。
激しい温度差で、8/1～ひきはじめた風邪は、
ダラダラと治りきらず、
8/22～急劇に悪化し、発熱。
何とか日中の施術・セミナーはこなしたものの、
終わると朝まで何も食べずに
倒れ込む状態が3日ほど続いた。
お陰で体重は減ったが、筋力低下もひどい。
さぁ、今日からは筋トレ、がんばるぞ～(^o^)/°
トコちゃんベルトアドバイザー養成セミナー
昨日の雨とはうって変わり
カラリと晴れた空、澄んだ空気。
高輪プリンスホテル群の緑がきれい！
空の雲も秋らしくなった！
↓
前線は南に下がり、九州と四国以外は、
秋の高気圧に覆われた＼(^o^)／
↓
9/4の福岡セミナーまでには
九州にも秋が訪れてほしい～っ。
猛暑だった6年前は
10月に入るまで猛暑が続いたので、
今年もか…(-"-; と、諦めていたのに、嬉しい～！
今夏の暑さで、インド綿の足首まで丈のあるスカートを、
露出度の高いワンピースにリフォーム。
↓
と言っても、ウエストの紐を抜いて、肩紐にしただけ。
室内着として最高だったが、
これくらい涼しくなったら、もう不要。
新幹線車内などの冷房と、外の温度の差、
福岡・京都・名古屋での
日中の猛暑と、生駒の明け方の冷え込み。
激しい温度差で、8/1～ひきはじめた風邪は、
ダラダラと治りきらず、
8/22～急劇に悪化し、発熱。
何とか日中の施術・セミナーはこなしたものの、
終わると朝まで何も食べずに
倒れ込む状態が3日ほど続いた。
お陰で体重は減ったが、筋力低下もひどい。
さぁ、今日からは筋トレ、がんばるぞ～(^o^)/°
私も同じく夏風邪をひきました。やはり、長野県は朝夕涼しかったです。鼻水がなかなか取れませんでしたが、今はもうすっかり元気です!!
うちの娘からもらった風邪ですが、当の本人は1日熱がでまして3日ほどで治ってしまいました。
最近、うつぶせからすぐに座るようになってしまいました。ハイハイはまだまだ。ほふく前進でどこでもいきます。ハイハイしないのかなぁ？次のサロンまでは、まだまだあるし…。
予約しようかな？考えています。
先生は、どんな筋トレをするのですか？良かったらいつかご紹介ください。
やっと娘の咳も治まってきて、健康のありがたみをかみしめています。
おひなまき効果で熱が一時間で下がりました！
健康であること、ゆがんでない身体って病気も治りやすいのだと、ますますまん丸育児を頑張って行こうと思いました。
まだ残暑も続くようです。先生もお体気をつけてください。
先生、大丈夫ですか？
無理は禁物です、といいたいですが、先生を待ってるね方がたくさんいらっしゃるようで、無理してしまいますよね…
私も子育ては体力勝負だと思い、毎日、運動やストレッチをしてます。
先生も無理なさらず、がんばってください。
応援してます。