焼きサンマの夜ごはんと「和栗フィナンシェ」

ごはん
みそ汁
（厚揚げ、えのき、わかめ、玉ねぎ）
焼きサンマ
（大根おろし）
かぼちゃのそぼろ煮
酢の物
（鶏ささみ、カニかまぼこ、きゅうり、わかめ）
りんご、梨 

 
大学生息子の大好物の 焼きサンマ。

毎日食べたいって言われているけど、さすがに毎日はね〜って事で、でも今年はサンマが豊漁だから、せめて週1〜2回は 登場させてあげたいなと思って。

また 1尾 100円だったし 

大根おろしで。

ブログ見てみたら、サンマを食べたのは先週の水曜日。

6日ぶりの サンマでした。

週2だと、もっと頑張って食べないといけない（笑）

 
父のかぼちゃを、 

ひき肉と一緒に煮て、そぼろ煮に。

美味しい 

 
秋なので、 

箸置きを キノコにしてみた 

そして 秋なので、

食後に「カルディ」で買った 和栗フィナンシェ 食べた。

和栗の風味がする、フィナンシェです。

秋は焼き菓子が美味しい 

焼き菓子って、真夏は あまり食べたいと思わないんだけどね。

暖かい紅茶も一緒に、夜のリラックスタイムを楽しみました 

2種類のたっぷりサラダで朝ごはん

「ブレッドプラントオズ」の カンパーニュ
「サンメリー」の明太フランス
「神戸屋キッチンエクスプレス ルミネ新宿店」の豊新（ゆたか）
大根サラダ
（ツナ、カニかまぼこ、大根、マヨネーズ）
ささみサラダ
（鶏ささみ、水菜、キャベツ）
ミルクティー
トマト
りんご、梨

 
昨夜の夕食の残りの大根サラダも入れて、2種類のサラダで朝ごはんでした〜

もう1つは、鶏ささみ、水菜、キャベツ。

こちらは、ピリ辛の中華ドレッシングをかけて。

 
パンは3種類。 

カンパーニュ、明太フランス、あと「神戸屋」の豊新（ゆたか）。

「神戸屋」の豊新（ゆたか）は、クリーム感たっぷりな リッチなパンで、ちょっと カスタードクリームを層にしたような 筋が見えます。

なんていうのかな、甘さ控えめの カステラのような感じ？

リッチな材料をたくさん使っているなと、食べて わかるパンでした