ピザ
サラダ
ミルクティー
りんご、洋梨
先日「ガスト」で、冷凍ピザを テイクアウトしました 
こんな感じで ソースとチーズが乗っていて、割と大きめ。
3枚で 900円台でした。
シンプルに そのまま焼いてもいいし、好きな具材を乗せてもいいね。
私は オイルサーディン、ピーマン、ブラックオリーブを乗っけて 
3人で分けて食べたけど、とっても美味しく頂きました。
お安いし美味しいし好きな具材で アレンジできるし、これはいいわ〜
そして サラダは〜
休日で時間があるので、トマト、豆苗、にんじん、サニーレタス、玉ねぎ、わかめ と食材をたくさん使って、色どり良く
今、お野菜が高いですね。
大根もキャベツも、300円くらいする 
原因は、豪雨と夏の猛暑の影響のようです。
そんな中でも 玉ねぎと じゃがいもは比較的 お安い。
私は 野菜が高い時は、豆苗、きのこ、もやし、乾物等の価格が安定している食材 ＋ その時に安いもの を多めに使って献立を考えるようにしています。
フルーツは、りんごと洋梨（マルゲリット・マリーラ）
フジはまだだけど、りんごが美味しい季節になってきました 