ちょこっと本音

自分のこと、趣味のこと、ダイエットのこと・・・
心の声をちょこっと文字に。

クリスマス・デモンストレーションへの道⑪ やっぱ楽しい~!!

2016年10月14日 | 社交ダンス

昨日は二週間ぶりにダンスの個人レッスンに行った。
「復活!!」と先生に挨拶を。
でもまだメンタル部分がmaxではないので、少しずつ慣らしていくことに。
サークルを2回休んだので、何をやったのか気になった。
新しいことはほんの少しだけなので、レッスンするまでもなく、口頭で教えてもらった。
そしてウォーミングアップ。
タンゴをさら~っと踊る。
アウトサイドスイブルを失念していたが、あとはなんとか・・・。
あ、チェイスもよくわからなかった。
でも最後までできたので、ウォーミングアップ終了。

次は日にちがあいて心配だったワルツ。
曲をかけないで、エントリー部分とエンディング部分をのぞいて踊ってみる。
一応できた。
家で復習しているときに、You Tubeを見ていたら、女性が結構のけぞって踊っているようにみえた。
そうしなければいけないのかと聞くと、それにはやり方があるらしい。
そのままのけぞれば、目が回ってしまう。
横の回転運動がおこるからだ。
リードに任せた範囲で上半身を倒すというのがいいらしい。
それにともないコントラチェックのチェック。
これもリードに任せた範囲で身体を倒し、速やかに起き上がり、目線は遠くへ。

私のまだよくわからないところは顔の向き。
男性の腰に身体がついていると、動きで方向がわかる。
といっても、ステップに気を取られていると、それどころではない。
先生に「(踊りながら顔の向きを)言ってください」といったら、「音楽がなっているから無理」とあっさり言われた。
この方向があやふやなので、自信をもって踊ることができないと思う。
これからの課題。

果たしてあと2か月。
より綺麗に踊ることができるようになるだろうか。

終わってからまた、先生とおしゃべりタイム。
ダンスの事だけでなく、つい時間を忘れていろいろと話し込む。
気がついたら10時少し前。
もう教室の閉まる時間だ。
慌てて帰る。

ダンスもたっぷりしたし、おしゃべりもたっぷりしたし、エネルギーをチャージしてもらって、また明日から頑張れる!
やっぱ、ダンスは楽しい~!!

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金スマ 見たよ!

2016年10月12日 | 社交ダンス

いまさらだけど、私も金スマスペシャルを観た。
その日はサークルの練習日だったけれど、風邪で調子が悪いのでお休み。
そのため、オンタイムで最初から観ることができた。
放映日よりずっと前に競技会があったので、結果を知りたかったけれど、どこにも出ていなかった。
やはりTBSから箝口令が敷かれていたのだろう。
でも、私はあるネット情報から結果を知ることができた。

さて競技会、日本代表への道の特訓はすごかった。
また一流の先生にもレッスンを受けているから大技も使ってきた。
(レッスン料はTBSもち?いいなぁ)
大会の時は大技を失敗する場面もあった。
それでも予選を勝ち抜き優勝へ。

私は他の選手の踊っている様子を見ていたわけではない。
またキンタロー。組ばかりを見ていたわけでもない。
だから、こんなに失敗しても優勝できるの?・・・とちょっと意外だった。
でもアピール度がすごかった。
そして勢いがあった。
審査員が見ていたのは技術もさることながら、そこを見ていたのかもしれない。
とにかく試合は来年だから、これからさらに練習を積み重ねて、もっと完璧なものを持っていくだろう。

私が気になったのは山本アナ。
キンタロー。のお荷物にならないようにと、仕事の合間をぬっての練習。
ダンスへのはまり方が私と似ていた。
私もサークルのお荷物にならないように必死だったから。
0からスタートすることの大変さが自分と重なった。

2週間、ダンスを休んでいる。
サークルは2回欠席。
たぶん新しいことをやっているから、追いつくことができるのだろうか。
明日、ようやく個人レッスンに行ける。
クリスマス・デモもあるし、気持ちだけが焦っている。

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やや復活

2016年10月11日 | myself

病院からもらった薬が効いたのか、そろそろ治る時期だったのか。
また1日中寝てたのが良かったのか・・・。
夕方になると大分気分がよくなってきて、風邪の症状も治まってきた。
よかった、今週はダンスのレッスンに行ける。サークルにも行ける。
クリスマス・デモと1月のパーティーの練習。どちらも2週間あいてしまった。
気がかりだけれど、実はまだ、メンタル部分が復活していない。
それも時間の問題だといいけれど。
一度切れたメンタルの糸。
ダンスに対する情熱がプツッと切れたまま。
あと2日で元に戻るだろうか・・・・・。

昨日の夕食は天ぷらそば。
土曜日のマカナイに天ぷらが出たのだが、具合が悪くて食べられず、持って帰ってきたのだ。
それと冷凍をしておいた生蕎麦をゆがいて、美味しくいただく。
先週、知り合いが家庭菜園でできたという、茄子とピーマンをくれた
見事!
つやっつやっの茄子とピーマンを味噌炒めにする。
なんと皿一杯の炒めもの。
これで3日は同じものを食べることになる。

そして間違えて(蕎麦があるのを忘れていた)ご飯を炊いてしまったので、ランチのおにぎり用に小分けにして冷凍をする。
麦茶も作った。
そんなこんなと台所仕事が出来るまでに回復。
その勢いで、宝塚のライブビューイングの申し込みをする。
最近チケットがとれないので、11月の星組トップスターの退団公演はライブビューイングが当たらなければ、見逃しになってしまう。

ようやく、やるべきことすべてを終えて就寝。
結局、いつもと同じ12時半だった。

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久しぶり

2016年10月10日 | myself

今日が休みでよかった。
これで身体を休められる。
今日はホントに久っしぶりの休日になった。
いったいいつから休んでいなかったのだろう。
身体が一気に壊れてしまった。
疲労でダウンして、免疫力の落ちた身体を風邪がおそった。
薬を飲んでも休まず仕事をしていたので、結局治りきらなかった。
土日もカフェの仕事。
日曜日は本当に身体がもたなかった。本当に辛かった。
それでも3時半まで仕事をして、家へようやく帰りつきそのまま寝込む。
胃の調子も悪い。
熱がありそうだが、確認すると余計、精神的にダメージを受けそうなのではからない。
なんとか来週仕事が始まる前までに治さなくては、ダンスのレッスンまでには治さなくては。
残っていた病院からもらった薬を飲む。古いけれど賞味期限(?)は大丈夫かしら。
それが効いたらしく、ぐっすり眠れて朝は普通に起きられる。
そして朝食。

豪華版。
銀たらの粕漬け。とろろ。ソーセージエッグ。ご飯。みそ汁。
野菜がないけれど旅館の朝ご飯みたい。
実はこれは昨日の夕食用に用意していたもの。
昨日はお腹の調子も悪くて、夕飯はスープだけだったのだ。

朝食後洗濯をする。
1週間分たまっているし、風邪菌が付いているはずのパジャマなど、たっくさん洗う。
掃除までは手が回らなかった。
お風呂洗いだけして、あとはソファで少し休む。

今日に限って、あちこちからお誘いがある。
それを全部断って・・・(ちょっと残念)、というか今日は休日なので、ダンスを2レッスン入れていたのだ。
1月にダンスを始めてから、サークルも個人レッスンも休まず続けてきたのに。
初めての出来事!
休んでいるとなんだかモチベーションも下がってしまう。

とにかく今日中に身体を治す。
また来週から忙しい毎日が始まるのだから。



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モチベーション

2016年10月07日 | myself

今朝はスコーンと快適に目覚めた。
もう少し寝ていたかったけれど、身体が元気になっているような気がした。
これは昨夜、風邪薬を飲まなかったからか、それとももう治ったのか・・・。
いや咳と鼻がグズグズいっているから、薬の毒がきれたのだろう。

最初の風邪薬を処方通りの5日間で飲みきって、それでもまだ治る気配がなかったので、また新しいのを2日ほど飲んだのだ。
あまり売薬を飲みすぎるとよくないのではないかと思い、昨日のお昼で飲むのを止めてみた。
そうしたら今朝の気持ちいい目覚め。
あとは体力で乗り切ろう!

今週はダンスレッスンはお休み。
歌舞伎やら宝塚やらがあって、夜遅くなる予定だったので、初めから休んだのだ。
風邪をひいてしまったから正解だったかもしれない。
その体調の悪い間、本当にダンスに対するモチベーションがさがってしまった。
デモンストレーションはとても無理じゃないかなとも思い始めたのだ。
1月から今まで、ダンス、ダンスで突っ走ってきた。
それがいきなりなくなると、気持ちが続かなくなってしまった。

今朝、気持ちいい目覚めで、これならサークルに行けるなと思った。
ダンスの用意をして家を出た。
身体が元気になると気持ちも元気になる。
また、ダンスの日々を頑張れるような気がする。
クリスマスまであと2か月。
気持ちを新たに、レッスン、レッスン。

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体調悪いのにまた・・・

2016年10月06日 | myself

風邪が長引いている。
ずーっと休みなく働き続けていて、その疲れが出て倒れ、免疫力がなくなっているところに風邪がはいりこんだのだろうか。
とにかく具合が悪い。
そして今は嫌な感じの咳(喘息に移行しそうな)と鼻水が残っている。
先に買った薬はすでに全部飲み終えた。
昨日は宝塚のチケットが買ってあるのでいかなくては・・・と思って、別な薬を買ってきた。
今度は咳と鼻に効くというス〇ナだ。
それをランチ後に飲み、夜公演にそなえる。

少し身体が楽になったような気がして、チケットがもったいないので宝塚へ。
なにしろS券をはりこんだのだから。(いつもはA券)
今回に限りなぜか2回も観る予定になっている。
仕事を早めに切り上げ日比谷へ。
少し遅れてはいる。

舞台を観だすと、やはりのめり込んでしまう。
風邪のことは忘れている。
朝夏まなとクンの一挙手一投足まで、オペラグラスで追いかける。
指先の使い方が美しい。
腕を組むところなど、ゆっくりと、円を描くように形をつくる。
そしてダンスの間の取り方。
これは今練習しているワルツの勉強になるな。
一幕の終わりのトート、エリザベート、フランツ・ヨーゼフの3人の歌がいい。
思わず涙ぐみそうになってしまう。

それほど宝塚が好きなのか。
それとも「エリザベート」という作品が好きなのか。
平日の夜の部なのに、立ち見も出ていた。
この作品の素晴らしさがわかる。
とにかく体調の悪いのも忘れて魅入っていた。

家に帰ったら、部屋の中が嵐にあったようになっていた。
観葉植物は倒れ、メモ用紙は散乱し・・・。
そしてリビングの窓があいていた。
泥棒?
いや部屋の鍵はしまっていた。
11階だから入るところはない。
あわてて貯金通帳とかを調べる
全部無事。
ということは、窓を開けっ放しにしていた?
窓を開けたのは日曜日の午前中。
その時から開けっ放し?
カーテンがひいてあるのでわからなかった。
昨日は風が強かったので、それで植物が倒れたのかもしれない。
こんどからきちんと戸締りをしなくては。
屋上からヘリコプターで泥棒がくるかもしれないから。(そんなことはあり得ない)

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コーンパン

2016年10月05日 | 美味メモ

久しぶりに銀座の三越へ寄った。
地下へ降りるエスカレーターの付近にちょっとした列。
あ、コーンパンの販売だ!
どうしようかな、今、パンは余るほど買ってあるし。
でもここのは美味しいし、列もそんなに長くないし。
と少し逡巡してから、やはり並んだ。
私は4つほど購入。
そしてすぐ後の人がおわったところで、

「本日のコーンパン終了です」

危なかった。
買えてよかった。

コーンパンは人気商品なのですぐ売り切れる。
並んでいても買いそびれたこともあった。
何年か前、銀座の三越だけでなく、日本橋の三越でもコーンパンを売っていることを発見。
こちらはまだそんなに、知れ渡っていないらしく、買う方も殺気だっていない。
そして形がまだ、山形食パンンの小さい形だったと思う。
しばらくは日本橋で買っていたのだが、ここも、美味しいものを見つけるのが上手い人たちで、すぐに行列になってしまった。

今は、どこのパン屋さんでもコーンパンを売っている。
だからそんなに珍しいものでもなくなってきたのかもしれない。
でも、久しぶりに本家本元のコーンパンは美味しかった。
レジに並んでいる横にミニチーズケーキがあった。
何の気なしに手に取った。
たまにはいいかな、チーズケーキ。
しかし、これがなんと、すこぶる美味しかったのだ!
次回はチーズケーキも忘れずに買おう。

コーンパン。
今冷凍庫に入っている。
毎日1個ずつ朝食に。



5cm位の大きさのチーズケーキ。
小腹がすいたときに、食後の甘いものがちょっと欲しい時に最適!

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クリスマスデモンストレーションへの道⑩ エンディング

2016年10月04日 | 社交ダンス

先週の木曜日、レッスンの日だったのだけれど風邪気味で調子悪い。
でも行きたい。
薬を買ってきて少し身体が楽になったので、レッスンに行ってしまった。

今日はちょっと不調と言ったら、踊り込みではなくエンディングの新ステップの練習になった。
最初に教科書でCBM(コントラリー・ボディ・ムーブメント)とCBMP(コントラリー・ボディ・ムーブメント・ポジション)の説明。よくわからん。
つまりは出ている足と反対側のボディが動くということ?
回転がかかっているのだ。
これはランニング・ウィーブの時に使う。
女性は1&2,3,4とただ歩くだけ。
男性がウィーブしている。
とはいえCBMを頭に入れてやると、あっているのかわからなくなる。

次にタンブル・ターン。
回転なのだが足はそろわない。

そしてピクチャーポーズにはいる。
スローアウェイ~オーバースウェイ。
右足の横にそって左足を後ろへ下げる。
左足を振り回してはいけない。
これが決まるとカッコイイ。
このスローアウェイを2回続けてエンディングのポーズとなる。

最初から最後まで通して踊ってみる。
もう最初の方は忘れてしまった。
それでも頑張ってついていく。
眼の端に、誰かの影が映っている。
ずっと見られているような気がする。
そんなこと気にしちゃダメ。集中、集中。

体調が悪かったのも忘れてしまった。
むしろ治ったかもしれない。
10月の第1週はレッスンに来られない。
その1週間に全部忘れるかもしれない。
先生は定着するかもと言ってくれたが・・・。
まだ、時間はあるとはいっても安心できない。
私はとんでもないことをしているのだろうか。

*結局、風邪は治らず、熱こそ出なかったが身体が辛かった。
そのため金曜日のサークルはお休み。
初めて休んだ。
風邪が先生にうつっていなければいいのだけれど・・・。

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八代目中村芝翫襲名披露公演初日

2016年10月03日 | 観劇徒然草



十月、十一月は八代目中村芝翫の襲名披露公演だ。
私は玉三郎の藤娘が観たかったので十月をチョイス。

初日とは気づかずに行ったのだがTVのカメラがでていたのと大きなしゃしんとで、ああ、そうかと思ったのだ。



今回は親子4人そろっての襲名。
中村橋之助丈が八代目中村芝翫。
長男国生クンが四代目中村橋之助。
次男宗生クンが三代目中村福之助。
三男宜生クンが中村歌之助。
このところ歌舞伎界では、おめでたいことがなかったので、一気に三人ということだろうか。

私は夜の部を観劇。
夜には口上がつく。
歌舞伎界の重鎮が顔を見せるので、これも楽しみの一つ。



幕もこの日のための特別なもの。
デザインは佐藤可士和さんのデザインだそうだ。

一幕が終わりいよいよ口上。
坂田藤十郎丈を中心に勢ぞろい。
次々にお祝いの言葉を述べていく。
児太郎クンの番になった。
お父上のことふれる。
本来なら福助サマのほうが先に襲名披露をしていたのに、その直前に病に倒れてしまったのだ。
ただいまリハビリ中とのこと。
いよいよ八代目中村芝翫丈の番。
「芝翫」という名跡は女形だとおもっていたのだが、立役の八代目とはどうしてかなと思っていた。
それは七代目が決めたことだそうだ。
なんだか、現在の様子がわかっていたのではないかと思ってしまった。

口上が終わりロビーに出る。
入り口では三田寛子さんがお客様にごあいさつに忙しい。
また、劇場のスタッフもこの日は胸に蘭の花をつけていて、いっそう華やか。



客席にはきれいどころが上手、下手の桟敷席に20人ずら~り。



粋な計らいをするな、成駒屋さん。
そういえば、十八代目中村勘三郎丈も、平成浅草座ができたときに、やはりきれいどころを並べていた。

三幕目は藤娘。
もちろんこれもお目当て。
始まる前に、下手の照明のところに着物を着た人影が・・・。
係の人とは様子が違う。
思わずオペラグラスで見ると・・・・、あ、七之助クンだ!
こんなところで、先輩の芸を見るのだな。

さて、舞台があき、町娘の様子で出てきた玉三郎丈。
どうみても十七、八、九の娘にしか見えない。
やりて婆を演じるときもあれば、町娘から姫まで。
本当に年齢不詳だ。
そのたおやかな舞に、しばしうっとり。

今日は、いつになく華やいだ歌舞伎座。
こういう特別な公演もまた面白い。


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