ママラボ➕(ぷらす)

摂食障害からの回復を目指して 月一zoomで12ステップミーティングをしています 次回は2021年9月26日

何者でもない

2022-09-22 11:22:00 | 日記
私はかーちゃんなので、独身の仲間の辛さはわからない。独身の仲間が、母親であることの辛さをわからないのとおなじように。私がミーティングにいると、子どものない仲間は傷つくかもしれないし、子どもの問題で疲れた仲間の力にはなれてるかもしれない。

私はスポンサーを変えたことがないので、スポンサーシップの悩みはたぶんわからない。スポンサーをたくさん変えた経験は仲間の絶望と希望に応えられるし、私の少ない経験も仲間を苛立たせたり、安心させたりしていると思う。

私は今のところスリップしていない。今日飲むかもしれない。私は私の力で断酒しているのではないことを知っている。ただそれを伝えることしかできない。私より先に繋がった仲間でスリップした仲間は、私のソーバーを見て「飲めばいいのに」と願うかもしれない。スリップした仲間の分かち合いは私たちのスリップを止めるハイヤーパワーになったり、逆にスリップを誘発するかもしれない。20年以上のソーバーを持って威張らず、笑い、加齢やほかの病気でしんどいと話す先ゆく仲間が今日もミーティングに来る姿を見て、「本当にいるんだなこんな人」という仲間もあれば、「別世界だ。自分には縁がない」と確信する仲間もあるだろう。

どんな私であっても、必ずだれかの役に立っていて、そして同時に、必ず誰かを傷つけていると思う。

今日もハイヤーパワーの意志がおこなわれますように、私があなたの最良の道具でありますように。

今日一日。

援助とは振る舞いである2.

2022-09-22 11:05:00 | 技法以前
p14
心の健康より行いの健康

p17 l14
精神障害をかかえる当事者のもつ生きづらさを、自己洞察とか反省という側面から切り取って「精神化/心理化」する傾向が蔓延する中で、練習すればいいというあっけらかんとした言葉は「使える!」と思ったのである。






次回の12ステップミーティングは…
*日時*
2022年9月25日(日)14:00〜16:00
「12&12」のステップ12の読み合わせ 後半

場所
NPO法人ガジュマルの船事務所およびオンライン(zoom)