ここのところ少し疲れが溜まっている気がしたので、
もう少しちゃんとヨガをやろうと思っています。
本当に身体がやわらかくなると心も少しは柔らかくなる気がする。
固くなった身体をほぐしながら、
もう少し自分の身体や心と向き合おうと思いました。
おやすみなさい!
良い夢を!
もう少しちゃんとヨガをやろうと思っています。
本当に身体がやわらかくなると心も少しは柔らかくなる気がする。
固くなった身体をほぐしながら、
もう少し自分の身体や心と向き合おうと思いました。
おやすみなさい!
良い夢を!
![]() | yo~ga―感じるヨガMasami創英社このアイテムの詳細を見る |