レンズ豆と人参サラダ 満開の桜

こんにちわ自然食品の店小平マナです

簡単でおいしいレンズ豆と人参のサラダ
パッパと手軽にできてお弁当にも便利です。

レンズ豆はタンパク質・鉄分・食物繊維たっぷりです。

レンズ豆　60g
人参　　　　1本

作り方
①レンズ豆をゆで熱いうちにりんご酢、塩、胡椒。

②人参はさっと茹で①と合わせる。

③ドレッシング（りんご酢・レモン汁・オリーブオイル・塩・胡椒）

満開の桜
一夜のうちにブワーット満開に

一日でも長く咲いてほしいです