メロディのブログ

子育て、特に長女の発達障害のことや、自分の趣味(筋トレ、サプリメント、アンチエイジング)のことを綴っています。

2022年の目標

2022-01-09 14:56:40 | 目標
前述したとおり、咳が止まりません。

咳がおさまったら、という前提になりますが、2022年は『走れる身体』にしたいです。
せっかくジョギングという趣味を見つけたのに、すぐにマイコプラズマに罹患して続けられなかったのが残念でした。
いつかは治ると思うので治したいです。
本当は7km走れる身体になりたいのですが、徐々に距離を延ばしていければいいなぁ。
まずは体調優先です。

あとは体調を整えるためのメンテナンス(プロテイン、サプリを飲むことや足裏マッサージ、ピラティス、ストレッチなど)を昨年に続いてやり続けることが目標です。

足裏マッサージでは、土踏まずの大きなしこりをなくすことが目標です


最近の体調2

2022-01-09 14:51:25 | 健康・身体
思いのほか白熱してしまったので、パート2に突入(笑)

金曜日の夜に飲み会に参加した夫と救急搬送された妻。
土曜日、日曜日は激おこでした。
そして、私は寝込んでいました。

そして、月曜日。
検査結果は出ていないけど、症状が治まらないので引き続き会社を休みました。

月曜日は主人は急遽在宅ワークに切り替えることにしましたが、ネットワークの不具合でリモートワークができなかったようです。
やはり予定どおり出社するのかと思いきや、休みにしてくれました。
明言してないけど、おそらく私のために休んでくれました。

それで私の気持ちもだいぶ晴れて許すことができました。

それがなかったら離婚まで考えるほどです。
一度の飲み会…とかではなくて、
家庭よりも飲み会を優先する思考に嫌気がさしたから。

結局マイコプラズマ気管支炎は、その後も後遺症?的な咳が続いており、通院を続けています。
咳をしすぎて喉が荒れて、その炎症から刺激に敏感になり、また咳が出る。
無限ループです。
もう1ヵ月以上咳が続いています。